產后甲狀腺炎是婦女產后一年內所發生的甲狀腺功能異常綜合征，產后甲狀腺炎的發生可以是暫時性的也可以是長期性的。據相關的婦科專家介紹說，產后甲狀腺炎的發生于產后的日常飲食有關，所以在生活中要多家注意飲食上合理的調節，對緩解病情將會有很大的幫助。那么，患了產后甲狀腺炎的人平常吃些什么好呢，下面我們一起來看一下吧。

　　中醫強調精神調攝，生活、工作合理安排，而且飲食合理亦十分重要。若出現產后甲狀腺炎的表現時，宜吃得清淡，吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚、淡水魚、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或具有刺激性的食物。

　　此外，針對產后甲狀腺炎的具體癥狀表現，為產后甲狀腺炎患者提供幾種飲食療法：

　　1、黃芪茯苓粥：黃芪、茯苓各30克，梗米100克，共熬成粥食用。

　　2、黃芪黑豆紅棗粥：黃芪、黑豆各30克，紅棗50克，梗米100克，洗凈熬粥食用。

　　3、銀花夏枯草湯：金銀花、夏枯草各20克，每天1劑，代茶飲。適用于亞急性產后甲狀腺炎初起，癥見畏寒發熱、頭痛、頸腫痛、舌紅苔黃者。

　　4、干燒冬筍：冬筍300克，枸杞子、麥門冬各10克，野菊花5克，生梔子2克。把冬筍切塊，入低溫油鍋炸成金黃色，撈起后放入清湯鍋中、加入調料和上述4藥，煮熟即可，對產后甲狀腺炎的恢復是有很大幫助的。

　　5、綠豆赤小豆粥：綠豆、赤小豆各30克，梗米100克，洗凈共熬成粥。

　　6、五汁飲：雪花梨1個，鮮藕1節，甘蔗1段，荸薺 15個，切碎，搗汁飲用。

　　以上就是“患了產后甲狀腺炎的人平常吃些什么好”的具體介紹，希望對大家有所幫助。另外專家指出，一旦患有產后甲狀腺炎疾病，在配合醫生積極的治療的同時，在飲食上也要多下點功夫，對于產后甲狀腺炎的患者不僅要進行正規專業有效的治療，而且注意平時合理正確的飲食對于產后甲狀腺炎的康復也是至關重要的。

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