灰指甲是肌膚病中多見的一種，它也叫甲真菌病、甲癬，是指甲遭到真菌的侵略所形成的。專家提示，愛美人士喜愛穿窄窄的高跟鞋、尖頭鞋，熱衷于給指甲和趾甲做美容潤飾，這些習氣都會增加灰指甲的感染時機?；抑讣讓Σ∪说娜兆优c作業有著很大影響，下面就一同看看這灰指甲的預防措施有哪些。

　　形成灰指甲的真菌有肌膚癬菌、酵母菌和霉菌等，它們就生存在咱們身邊，如土壤里、

　　游水池底、動物身上，以及患有肌膚真菌病的病人身上。真菌最早侵略甲的周圍部分，進一步鉆入甲板下的安排，然后排泄角質蛋白酶損壞甲安排導致感染。

　　受損甲的色彩和形狀反常，甲板失去光澤，呈灰白色，日久變脆、破損，最終掉落;甲板明顯增厚，外表凹凸不平，甲下常有碎屑堆積。一般從1~2個指(趾)甲開端發病，嚴重時悉數指(趾)甲均可罹患。

　　預防建議：

　　1、不互借共用日子日用百貨，如鞋襪、拖鞋;腳盆、擦腳巾等不要與別人合用。這是防止直接感染的關鍵所在。

　　2、養成杰出的衛生習氣，平常勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常曝曬，堅持枯燥。

　　3、手足多汗的人，可適當用些按捺部分排汗的醫治方法，夏日是手足癬多發期，特別要留意。

　　4、搞好環境衛生，不給致病真菌發明成長繁衍的外部環。

　　溫馨提示：各位兄弟們可千萬不要小視灰指甲。如果不小心患上了灰指甲就要及時醫治，同時，留意不要傳染給了家人與兄弟。

【本文由重慶二建醫院皮膚科供稿】

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