引起臉部痤瘡主要原因
時間：2016-03-01來源：求醫網
引起臉部痤瘡主要原因，在日常生活當中我們經常可以看到一些人的臉上長有痤瘡，我們看上去會感覺有影響面部的美觀，而對于患者自身來講有時還會導致其自卑心理的出現，這些是不得不引起重視的問題。為了有效的預防和治療，清楚引起臉部痤瘡主要原則是大有必要的。
一、不良的作息習慣是很多人都有的，殊不知這就是導致臉部出現痤瘡的一大病因之一，若是不加以改善的話癥狀會越來越嚴重。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；
二、民以食為天，日常飲食吃的不規律的話也會使人們的臉上出現痤瘡，對此想必已經患有痤瘡的病人朋友們應該是深有體會吧。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；
三、大家對于自身內分泌的調理是要隨時注意的，因為內分泌失調不僅會誘發痤瘡的發生，甚至還會導致更加嚴重的疾病出現。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；
四、缺少充足的睡眠。習慣性睡眠不足會打亂自己的生物鐘，導致肌膚的新陳代謝紊亂，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，而且這種痘痘特別喜歡光顧我們的額頭部位。
五、個人衛生的清潔。日常生活中要注意到枕頭套，被單的清潔問題，被單是最容易堆積死細胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方，而且睡眠長時間接觸臉部肌膚，更易使細菌滋生、繁衍，從而導致長痘痘。
綜上所述的幾點就是生活當中比較常見的幾種引起臉部痤瘡主要原因，相信大家此時對痤瘡的病因都有簡單的了解了，希望能夠引起大家的注意，多加預防提高警惕，才能夠大大降低臉部出現痤瘡的幾率。另外，還要改掉不良的飲食和生活習慣，這對身體健康都是非常重要的。
【本文由蘭州五洲皮膚病醫院供稿】
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