肝硬化的預(yù)防措施有哪些

　　肝硬化是常見的肝臟疾病，多數(shù)患者為肝炎后發(fā)展成肝硬化，肝硬化一旦出現(xiàn)便會(huì)十分的危害，所有應(yīng)當(dāng)對(duì)肝硬化做好預(yù)防措施，這樣才能幫助人們遠(yuǎn)離肝硬化的危害。那么，肝硬化的預(yù)防措施有哪些呢?

　　首先要戒酒。長(zhǎng)期嗜酒是引起肝硬化的罪魁禍?zhǔn)住?jù)調(diào)查，西方發(fā)達(dá)國家有六成左右肝硬化患者是由于長(zhǎng)期嗜酒引起的。而我國也有上升的趨勢(shì)。因此，嗜酒者應(yīng)警惕肝硬化的發(fā)生建議戒酒。

　　其次就是藥物，是藥三分毒，而肝臟是藥物濃集、轉(zhuǎn)化、代謝的主要器官，尤其是口服藥物，經(jīng)胃腸吸收進(jìn)入肝臟后，由于藥物及代謝產(chǎn)物的毒性作用，或機(jī)體對(duì)藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng)，容易對(duì)肝臟造成損害，中藥也不例外，中藥十分講究藥性與藥理，亂用藥同樣會(huì)引起肝臟損傷導(dǎo)致肝硬化出現(xiàn)。目前有500多種藥物會(huì)引起肝臟損傷，數(shù)人在停藥后會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，但嚴(yán)重的會(huì)危及生命，需要及時(shí)保肝治療。

　　再次預(yù)防肝硬化飲食也很重要。建議肝病患者應(yīng)該清淡飲食，少油、少辣；所謂的淡，就是少放鹽。而對(duì)于有肝硬化早期癥狀的人，建議吃得冷一點(diǎn)，以免燙壞食道和胃;吃東西的時(shí)候慢一點(diǎn)，吃的東西則要軟一點(diǎn)，以免弄破食道粘膜。

　　最后預(yù)防肝硬化就要抗肝纖維化。慢性肝病仍是我國最常見的導(dǎo)致肝硬化的原因，所以 慢性肝病患者，尤其是乙型和丙型肝炎，更應(yīng)警惕肝硬化。慢性肝病患者往往伴有肝纖維化的發(fā)生，若不加以阻斷，長(zhǎng)此以往漸漸發(fā)展為肝硬化，甚至肝癌。因此，慢性肝病患者根據(jù)病情要加以抗纖維化治療。時(shí)刻警惕肝硬化，積極改變不良習(xí)慣，積極治療慢性肝病，是防止肝硬化的關(guān)鍵。

　　溫馨提示：肝硬化患者要保證生活規(guī)律，起后有節(jié)，順應(yīng)大時(shí)，穿著適“宜，寒溫適度。可參加一般輕體力勞動(dòng)，但要注意勞逸結(jié)合，避免中、重度體力勞動(dòng);對(duì)于失代 償肝硬化病人，一般病情較重須休息，有并發(fā)癥者須一定臥床及住院治療。