原發性腎炎患者吃什么對病情好
時間:2016-03-23來源:求醫網
原發性腎炎患者吃什么對病情好?對于每位原發性腎炎患者來說,治療是很關鍵的,但是日常的飲食也是需要注意的,正確合理的飲食是可以幫助患者盡快的恢復健康的,那么,原發性腎炎患者吃什么對病情好?原發性腎炎患者可以食用三文魚、天然香、橄欖油以及草莓,下面我們就來進行一下詳細的介紹,希望下面的文章會對大家有所幫助。
三文魚:如果原發性腎炎患者正遭受慢性疼痛的折磨,那么你就要在平時的飲食中多吃一些三文魚。三文魚內富含歐米茄-3脂肪酸及維生素D,歐米茄-3脂肪酸可以起到減輕疼痛的作用,而維生素D則可以幫助對抗慢性疼痛及日常的多種身體不適。僅僅3盎司的三文魚中就富含500國際單位的維生素D(維生素D的日推薦量為1000國際單位,如果你是60歲以上人士日推薦量為1200國際單位)。
天然香:在國內家庭的廚房生活中,天然香料一直都只是充當小角色,通常大家都是為了增加食物風味的時候才少量的添加,殊不知像胡椒、生姜、姜黃等這些天然香料通常含有極其有益身體健康的元素,比如生姜含有的姜辣素、姜酮酚、姜烯酚和姜酮元素可以起到類似于阿司匹林或布洛芬的鎮痛效果,另一種香料姜黃——常見于印度和泰國的咖喱中的菜用香料,其所含的姜黃素可以起到預防身體疼痛的效果。因此下次如果感到身體疼痛或不適,可以為自己沏一杯姜茶。原發性腎炎患者宜用。
橄欖油:橄欖油被冠以液體黃金的美名,談到它的止痛功效方面,橄欖油富含抗氧物質多酚,這種元素被公認為可以遏制疼痛,此外橄欖油中豐富的不飽和脂肪可以增強骨骼強度及預防相關疼痛。因此下次當你享受美食的時候記得加入一些橄欖油在為自己的健康添磚加瓦。原發性腎炎患者宜用。
草莓:草莓最直觀的就是鮮艷的天然紅色,這其實就表示草莓富含維生素C,是強大的天然鎮痛抗氧化劑,一些研究還發現,維生素C還可以預防關節炎及相伴的軟骨損失和關節病變癥狀的形成。原發性腎炎患者宜用。
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