日常哪些因素容易誘發腦溢血后遺癥
時間:2016-03-25來源:求醫網
日常哪些因素容易誘發腦溢血后遺癥?腦溢血后遺癥是一種危害性非常大的疾病,日常生活中容易誘發腦溢血后遺癥因素有很多,常見的有氣候因素、吸煙、情緒激動、膽固醇的攝入量偏高、缺乏鍛煉等等。大家在日常生活中對誘發腦溢血后遺癥因素一定要多加了解,積極做好相關預防措施,只有這樣才能盡量避免受到該疾病的侵害。以下是相關內容介紹。
1、氣候因素容易誘發腦溢血后遺癥:氣候變化,臨床上發現,腦溢血后遺癥的發生在季節變化時尤為多見,如春夏、秋冬交界的季節,短時間內顱內血管不能適應如此較為明顯的變化,即出現血壓的波動,最終導致腦溢血后遺癥的發生。
2、吸煙容易誘發腦溢血后遺癥:吸煙是腦溢血后遺癥的一個重要危險因素,許多資料表明,吸煙可以改變血清脂類濃度,促成動脈樣硬化;它還能促進嗜鉻細胞釋放去甲腎上腺素使血管收縮、血管痙攣而致高血壓,極易引發腦溢血后遺癥。
3、情緒激動容易誘發腦溢血后遺癥:情緒激動是腦溢血后遺癥又一重要誘因。在一組病人中,有近25%的病人是因生氣、情緒激動導致腦溢血后遺癥。這主要是由于情緒激動時心跳加快、血壓突然升高所致。
4、膽固醇的攝入量偏高容易誘發腦溢血后遺癥:日常膳食宜清淡,忌食含膽固醇高的食物,多食維生素豐富的食物。平時飲食要注意少吃甜食、豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動物內臟;多吃豆類、豆制品及蔬菜和水果,每餐不要吃得過飽。
5、缺乏鍛煉容易誘發腦溢血后遺癥:健身鍛煉,不僅能增強體質,減輕體重,防止過胖,而且能使血內高密度脂蛋白含量提高。應注意情緒穩定,勞逸結合,保證有充足的睡眠。過度的興奮與悲傷都可能誘發腦溢血后遺癥或蛛網膜下腔出血。
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