小兒內分泌病(兒童內分泌失調)

小兒內分泌病的飲食原則
無論是矮小癥還是性早熟的兒童,在飲食方面,都是以平衡的飲食為好,即葷菜、素菜合理搭配,粗糧、細糧均衡攝入。總體來說,食譜相對廣一點更好。有些家長在發現孩子性早熟后,限制孩子飲食過多也不好。由于是生長發育期兒童,基本營養素還是要保證的。建議每天能堅持喝1~2袋牛奶,1個**(不管采用何種烹飪方式,也不管是單獨食用還是通過加入菜中還是湯中,只要燒熟就行),其他葷菜需要適當限制。雖然牛奶、**也不能保證安全,但過于限制肯定不利。
對于一些較胖的兒童,吃飯前較好能先吃點水果或喝點湯之類,并減慢吃飯速度。雖然是不是非常合理的飲食方式。因為,我們對肚子飽、餓的感覺,并不是通過胃的空與滿而感覺到的,而是通過血糖的高與低而感覺到的。血糖偏低時,感覺肚子空空。如果吃飯過快,雖然已經達到正常食用量,但由于血糖還未來得急升高到正常水平,還會感覺未吃飽,就會吃更多。

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