“出現思維遲緩、記憶力衰退等現象是正常的嗎?需要看醫生嗎”?近來，很多市民致電醫學科學院第一附屬醫院專家，稱最近總是思維遲緩、聯想困難，而且記憶力嚴重衰退，不知道是怎么回事?對此，醫學科學院第一附屬醫院專家作了如下解析。

　　【溫情支招】思維遲緩、記憶力的自我調節法

　　專家表示，日常生活中，我們常會或多或少出現類似癥狀，這大多是由于壓力、外在因素刺激，或者睡眠欠佳等導致，這只需要自我調節一段時間即可恢復，如一段輕松愜意的旅行、聽一聽輕音樂、做一些有氧運動，和朋友們多溝通交流，這些都能促進癥狀改善。因此，對于這樣偶爾出現的思維遲緩和記憶力衰退等癥狀，專家并不建議看醫生。

　　【貼心提醒】警惕思維遲緩、記憶力衰退是抑郁癥來襲

　　思維緩慢、記憶力衰退是抑郁癥的突出癥狀表現之一。患者常反應遲鈍，自覺腦子不轉了，表現為主動性言語減少，記憶力明顯衰退，常忘記重要事情。在情緒低落影響下，自我評價低，自卑，有無用感和無價值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自殺打算，有自責自罪，認為活著成為累贅，當達到了一定程度，患者會有輕生念頭甚至行動。

　　【精準檢測】如何**判斷是否為抑郁癥?

　　專家表示，經常出現思維遲緩和記憶力衰退，不能光憑患者口述癥狀就一定能判斷出是否為抑郁癥，那么，究竟如何才能**判斷是否為抑郁癥亦或其它精神類疾病呢?醫學科學院第一附屬醫院引進的RA-腦神經遞質檢測儀，通過采集腦電信號，定量檢測中樞神經遞質功能，從而獲得腦內神經遞質和腦功能活動的信息，真正做到了無創、快速、準確檢測精神疾病病因、病況及病理。