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邢臺(tái)市第三醫(yī)院

  邢臺(tái)市第三醫(yī)院始建于1978年,1992年與中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)會(huì)聯(lián)合創(chuàng)辦了邢臺(tái)市心血管病醫(yī)院。目前,是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、康復(fù)、體檢... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0319-2623333
  • 【網(wǎng)址】www.xthosp.com
  • 【地址】邢臺(tái)市橋西區(qū)鋼鐵北路108號(hào)

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心血管病的預(yù)防措施有什么呢

時(shí)間:2012-10-22 10:58來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  生活中隨時(shí)都可能患上心血管疾病的危險(xiǎn),因此作為可能發(fā)病群體,我們要注意生活中的瑣事,保證心血管的癥狀不會(huì)再我們身邊出現(xiàn),尤其是要注意生活上健康去面對(duì),做好生活中每一項(xiàng)事情,那么一起看看心血管病的預(yù)防措施有什么呢?

  預(yù)防心血管疾病是不簡(jiǎn)單的,在平時(shí)我們要做的事情有很多,如控制膽固醇的攝入量,防止膽固醇過(guò)高造成身體疾病,心血管疾病患者應(yīng)少吃動(dòng)物腦髓、內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等膽固醇高的食物;控制脂肪攝入的質(zhì)與量,在膳食中要控制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝入;多吃富含維生素C的食物,增加血管彈性,保護(hù)血管;增加膳食纖維的攝入,膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收;高鹽膳食可增加心血管病的發(fā)病率,所以在飲食上要少鹽,少食多餐,切忌暴飲暴食,晚餐不宜吃得過(guò)飽,否則易誘發(fā)急性心肌梗塞,心血管疾病患者,同時(shí)還要戒煙限酒,少喝濃茶,并可應(yīng)用藥膳治療等。

  總之,大家在疾病的預(yù)防上要在做好,為身體的健康安全生存做好保證,這樣對(duì)于日后心血管病的治療有很多好處,只要我們做好了預(yù)防,減少疾病的出現(xiàn),這樣就給身體安全一個(gè)保證,也可以使患者遠(yuǎn)離疾病,早點(diǎn)擺脫心血管病的危害。

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