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口腔潰瘍患者的保健
時間:2013-03-01 10:06來源:求醫網
最近在診療過程中發現很多病人都來看口腔潰瘍,因為具有復發性的特點,而且發生時疼痛非常明顯,影響進食,所以很多老病號往往都直奔主題,連配什么藥都一清而出,所謂“久病成良醫”。
那有沒有辦法減少口腔潰瘍時痛苦,怎么好做口腔潰瘍的預防保健呢?
扣腔潰瘍患者需注意口腔衛生,每次進食后,可用鹽開水、生理鹽水漱口,也可用藥物漱口液,防止因食物殘渣加重繼發感染。此外,建立良好的飲食習慣也非常關鍵。
首先,要減少對潰瘍面的刺激,盡量少吃刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。
其次,減少對潰瘍的摩擦,因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。
再次要講究營養,均衡飲食,除每天食用魚、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果,尤其是富含維生素C的食物,如橙子等。這類食物雖然入口時會刺激創面造成一定的疼痛,但對加速潰瘍面的愈合非常有好處。
第四,多吃一些容易消化的食物,如豆制品、**等,減少進食的“痛苦”。
第五,別吃過燙的食物,開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細菌,反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進食是較好的選擇。在潰瘍發作期還要注意少食多餐,千萬不要因為怕痛而少吃甚至不吃。
如果潰瘍面積太大,影響進食,在敷藥的同時,可以吃些松軟、易消化和流質的食物。比如加肉熬爛的粥、新鮮果汁、蔬菜汁等。秋季,天氣燥熱,可以在治療的同時,配合食療,有利于防治口腔潰瘍,又可以祛火。