今年9月10日是第10個“世界預防自殺日”，宣傳的主題為“全球預防自殺：加強保護因素,喚醒生存希望”。據世界衛生組織數據顯示，全球每年大約有1百萬人死于自殺。為了預防自殺，降低自殺率，世界衛生組織和國際自殺預防協會于年把每年的9月10日確定為“世界預防自殺日”，希望通過宣傳教育，使公眾都來關注自殺行為，了解誘發自殺行為的危險因素，以增強人們對自殺的耐受力，降低對自殺的易感性，從而達到預防自殺行為的目的。

　　自殺是一種多因素導致的復雜現象，從有自殺意念開始，到最終自殺死亡，受到包括心理、生物、環境和社會、文化等諸多因素的影響。據目前研究結果來看，自殺的風險因素包括精神障礙患病史、生活應激事件以及嚴重軀體疾病等等。

　　自殺是一個相對罕見的行為，這就意味著人群中存在著一系列保護因素，起到了減輕危險因素的作用，因此，自殺是可以預防的。

　　在心理因素中，耐受力，也就是人們應對和適應不良生活事件的能力、個人自我價值感和自信感、應對和解決問題的技巧以及主動尋求幫助的行為，都是阻止自殺行為發生的保護因素。

　　在社會和文化因素中，保持同社會的密切聯系，和朋友、同事、鄰居保持良好的人際關系，從有關人員那里獲得支持，接受醫生建議等，都與降低自殺風險有關。

　　在生活因素中，健康的生活模式，良好的飲食睡眠習慣，規律的健身運動，不吸煙，不使用違禁物或成癮藥物，也會降低發生自殺行為的發生。

　　早在年就在醫院成立了心理危機研究與干預中心，積優秀力于心理危機預防工作的開展，并開設了心理援助熱線：800-810-、010-，24小時免費為市民提供心理健康服務，對自殺行為進行及時的預防。同時，呼吁全社會創造一個愉快、寬容、和諧的社會環境，使每個人都能心理健康、身體健康的幸福生活，只有愛心才是減少自殺行為的單獨良藥!

　　觀眾朋友們，預防自殺需要全社會的參與，政府部門、新聞媒體、衛生機構、教學科研單位都要積極開展宣傳教育和社會支持活動，提高市民珍惜生命的意識，預防自殺行為。