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河北醫科大學第三醫院

  河北醫科大學第三醫院始建于1958年,現在是一所集醫療、教學、科研、預防、保健、康復于一體的省級大型綜合性現代化三級甲等醫院。醫... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】031-88603000
  • 【網址】www.cthhmu.com
  • 【地址】石家莊市自強路139號

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強直性脊柱炎的治療方法——體療

時間:2012-10-24 11:43來源:求醫網

  體療就是選擇一些體育運動的方法進行一些疾病的治療,這一方法特別是對相同這種典型的慢性疾病有很大的益處,因為可以幫助強直性脊柱炎患者更好的保持生理彎曲,防止畸形,防止一些關節畸形的發生。下面就來介紹幾種屬于強直性脊柱炎的治療方法的體療:

  (1)深呼吸:每天早晨、工作休息時間及睡前均應常規作深呼吸運動。深呼吸可以維持胸廓最大的活動度,保持良好呼吸功能。

  (2)頸椎運動:頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉動,以及頭部旋轉運動,以保持頸椎的正常活動度。

  (3)腰椎運動:每天作腰部運動、前屈、后仰、側彎和左右旋轉軀體,使腰部脊柱保持正常的活動度。

  (4)肢體運動:可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸、擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是強直性脊柱炎最適合的全身運動。

  其實,只要強直性脊柱炎患者,在患病期間能及時的發現疾病,及時的采取一些有效的措施來控制疾病的病情,都可以當作是一種強直性脊柱炎治療方法,同樣可以幫助患者恢復身體健康。

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