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河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

  河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院始建于1958年,現(xiàn)在是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)于一體的省級(jí)大型綜合性現(xiàn)代化三級(jí)甲等醫(yī)院。醫(yī)... [ 詳細(xì) ]

  • 【類(lèi)型】三級(jí)甲等 / 綜合醫(yī)院
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強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法——體療

時(shí)間:2012-10-24 11:43來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  體療就是選擇一些體育運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行一些疾病的治療,這一方法特別是對(duì)相同這種典型的慢性疾病有很大的益處,因?yàn)榭梢詭椭鷱?qiáng)直性脊柱炎患者更好的保持生理彎曲,防止畸形,防止一些關(guān)節(jié)畸形的發(fā)生。下面就來(lái)介紹幾種屬于強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法的體療:

  (1)深呼吸:每天早晨、工作休息時(shí)間及睡前均應(yīng)常規(guī)作深呼吸運(yùn)動(dòng)。深呼吸可以維持胸廓最大的活動(dòng)度,保持良好呼吸功能。

  (2)頸椎運(yùn)動(dòng):頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng),以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),以保持頸椎的正常活動(dòng)度。

  (3)腰椎運(yùn)動(dòng):每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體,使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。

  (4)肢體運(yùn)動(dòng):可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動(dòng),又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是強(qiáng)直性脊柱炎最適合的全身運(yùn)動(dòng)。

  其實(shí),只要強(qiáng)直性脊柱炎患者,在患病期間能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)疾病,及時(shí)的采取一些有效的措施來(lái)控制疾病的病情,都可以當(dāng)作是一種強(qiáng)直性脊柱炎治療方法,同樣可以幫助患者恢復(fù)身體健康。

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