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廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心

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“小眼鏡”日益增多專家建議應(yīng)按時(shí)做散瞳驗(yàn)光

時(shí)間:2012-10-24 19:09來源:求醫(yī)網(wǎng)

  國(guó)慶長(zhǎng)假后,到廈門眼科中心復(fù)查近視的兒童越來越多。是什么原因?qū)е隆靶⊙坨R”日益增多呢?專家提醒,除了日常用眼不正確外,偏食也會(huì)導(dǎo)致孩子眼睛近視。

  兒童偏食易導(dǎo)致近視

  青少年的眼部發(fā)育尚未完全定型,大部分青少年近視與不良的用眼習(xí)慣有關(guān),坐姿不正、燈光強(qiáng)度亮度以及過度使用數(shù)碼產(chǎn)品都可能影響視力;而許多高度近視患者常常與遺傳因素相關(guān)。

  此外,孩子長(zhǎng)期和大自然的接觸比較少,對(duì)眼睛的發(fā)育也有影響。現(xiàn)在不少小孩都偏食,不愿吃蔬菜、魚類,動(dòng)物蛋白攝取量相對(duì)不足,從而缺乏大量的維生素A等微量元素,也是導(dǎo)致近視的重要原因。

  因此,家長(zhǎng)們平時(shí)應(yīng)給孩子均衡營(yíng)養(yǎng),教育孩子不偏食。還要注意孩子的飲食衛(wèi)生,不要讓他們挑食,食譜要多樣化,保證孩子獲得眼睛生長(zhǎng)發(fā)育和維持功能所需的各種營(yíng)養(yǎng)。

  青少年至少每半年做一次散瞳驗(yàn)光

  廈門眼科中心專家建議家長(zhǎng)們每個(gè)學(xué)期中間和結(jié)束時(shí)要給孩子檢查視力,并和前次作比較,如果出現(xiàn)視力下降,要及時(shí)到醫(yī)院就診。而對(duì)于已經(jīng)有近視的孩子更要常查視力,了解視力的變化。每年暑假、寒假都應(yīng)帶孩子到眼科門診驗(yàn)光。

  兒童驗(yàn)光,尤其是初次驗(yàn)光的建議是采用散瞳驗(yàn)光的方法。散瞳的目的是松弛眼睛里面的睫狀肌,去除眼睛自身的調(diào)節(jié),使眼睛完全放松。這樣就能驗(yàn)出孩子眼睛真實(shí)的屈光度。待瞳孔恢復(fù)正常大小后,復(fù)驗(yàn)一次,根據(jù)兩次的度數(shù)可準(zhǔn)確知道孩子眼睛的屈光狀態(tài)。如果孩子驗(yàn)出的光度和半年前相比有五十度以上的改變建議重新配鏡。臨床研究表明,每年定期散瞳驗(yàn)光、佩帶合適眼鏡的孩子,相比于從不不驗(yàn)光戴鏡、或不定時(shí)驗(yàn)光、眼鏡度數(shù)不合適的孩子,近視的發(fā)展速度是最慢的。

  小兒眼科主任醫(yī)師潘美華認(rèn)為孩子們的戶外運(yùn)動(dòng)不夠,孩子視力要健康發(fā)展,就應(yīng)多增加戶外活動(dòng)。另外,她提出,家長(zhǎng)應(yīng)該妥善保管孩子的驗(yàn)光記錄。她說,孩子處于發(fā)育期,每年的驗(yàn)光都可能有變化,保存好記錄,醫(yī)生就可通過觀察小孩的近視變化,及時(shí)制訂更有效的防治方案。

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