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平頂山市第二人民醫院

  平頂山市第二人民醫院始建于1979年,是伴隨著我國改革開放快速發展起來的集醫療、教學、科研、預防為一體的大型現代化綜合性三級醫院。醫院占地... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級 / 綜合醫院
  • 【電話】0375-4975666
  • 【網址】pdsey.soyiw.cn
  • 【地址】平頂山市曙光街49號

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每天補充維生素D可有效防乳腺癌

時間:2013-03-04 10:56來源:求醫網

  新研究基于一項涉及數千名每天補充維生素D的人群。這些參試者每日補充至國際單位維生素D不等。參試者還接受血液維生素D水平檢查。新研究負責人之一,美國加州大學圣迭戈分校家庭與預防醫學教授塞德里克·加爾格蘭博士表示,新研究發現成年人每日攝入至國際單位(IU)維生素D,有助于保持血液維生素D代謝水平,可將乳腺癌、腸癌、多發性硬化癥和1型糖尿病等主要疾病風險降低約50%。

  維生素補劑(藥丸或膠囊)通常含量為至國際單位。但是每日補充至國際單位維生素D,依然大大低于美國科學院醫學研究所提出的“每日不超過國際單位維生素D”的安全范圍。

  一些研究建議,只有10%的美國人在血液維生素D水平達標(防止疾病)。這些人都傾向于室外工作,原因是接受陽光照射多,體內維生素D才更多。

  年美國科學院醫學研究所宣稱,每天補充國際單位維生素D對成年人及9歲以上(含9歲)兒童是安全的。該研究所推薦的維生素D每日最低補充量為600國際單位。然而,該研究所同時指出,每天大劑量補充維生素D(即便在推薦范圍之內)可能存在一定的危害。

  加爾格蘭博士及其同事表示,每天補充國際單位維生素D一定在安全范圍。

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