網站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經 | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風濕科

登錄|注冊

當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 上海愛爾眼科醫院 > > 預防近視度數加深的小妙招有多少是錯的

上海愛爾眼科醫院

  • 【類型】民營
  • 【網址】http://www.aier021.com/
  • 【地址】上海市長寧區虹橋路1286號(近宋園路路口)

出停診公告更多>

暫無內容

醫院資訊更多>

  • 暫無內容1

預防近視度數加深的小妙招有多少是錯的

時間:2012-04-09 13:47來源:求醫網

看電視會增加近視度數
從近視的角度來看,合理地看電視并不會增加近視度數,相反可能還有減輕假性近視發展的作用。
因為和書本相比,電視是一個距離相對遠的物體,對假性近視來說,電視離得遠,可能看不清,這時候睫狀肌就要使勁地放松調節,加大了睫狀肌的變化能力,是放松、減輕視覺疲勞的好方法。
不過,要正確運用這種方法,首先要距離電視較遠建議是電視屏幕對角線的5到6倍,如果趴在電視跟前,是起不到作用。其次是時間建議是學習看書一小時后看5到10分鐘的電視,同時記著把眼鏡摘下來。



戴了眼鏡就沒事兒了
對待近視絕不是佩戴了眼鏡就萬事大吉了。預防近視度數加深的方法有: “注意近距離用眼的距離”說的是眼睛和書本、桌面的距離不能低于33厘米。“減少連續近距離用眼的時間”表示看書持續的時間不要超過1個小時,休息時需要把眼鏡摘了,向遠方看看,避免過度用眼,以免使近視度數的加深。

眼鏡度數不會變
一副眼鏡配得合不合適可用幾個標準來衡量:光度的誤差不要大于25度,瞳距誤差不能大于3毫米,瞳高的誤差則不能大于2毫米,如果戴上有疲倦、眩暈的感覺而且長時間不消失,這副眼鏡恐怕就不適合你。

配好的眼鏡不等于可以一勞永逸
眼鏡也需要經常維護,平時不要用衣服或餐巾紙擦鏡片,摘戴眼鏡要用雙手,單手受力不均,鏡框很容易變形,有問題都應該到正規配鏡的地方去調試,同時戴眼鏡較好每3個月或半年去檢查一次,看看度數有沒有變化。
主站蜘蛛池模板: 717午夜伦伦电影理论片| 丰满的寡妇3在线观看| 波多野结衣中文字幕电影播放| 国产av一区二区三区日韩| 麻豆狠色伊人亚洲综合网站| 国产色婷婷精品综合在线| www香蕉视频| 收集最新中文国产中文字幕| 久久精品国产99国产精品亚洲| 欧美另类xxx| 亚洲欧美综合国产不卡| 秋霞午夜在线观看| 吃奶摸下高潮60分钟免费视频 | 天天综合网网欲色| 三级午夜三级三点在看| 收集最新中文国产中文字幕| 久久久久女人精品毛片| 日韩内射美女片在线观看网站| 亚洲av永久无码精品天堂久久 | 青青草99热这里都是精品| 国产无遮挡吃胸膜奶免费看| 你懂的免费视频| 国产精品美女一区二区| 97无码免费人妻超级碰碰夜夜 | 一本色道无码不卡在线观看 | 亚洲精品国产v片在线观看| 男女猛烈xx00免费视频试看| 再深点灬舒服灬太大女女| 精精国产XXXX视频在线| 四虎永久免费地址在线网站| 色综合天天综合网国产成人网| 国产午夜精品一二区理论影院| 麻豆国产三级在线观看| 国产成人爱片免费观看视频| 欧美日韩一区二区三区四区在线观看| 国产精品国产精品国产专区不卡| 4hu四虎永久地址| 国产精品综合在线| 24小时免费看片| 国产精品日韩欧美一区二区三区| 18日本xxxxxxxxx视频|