對于三叉神經(jīng)痛患者老說預(yù)防三叉神經(jīng)痛可以減少三叉神經(jīng)痛的發(fā)病次數(shù)，尤其是飲食的預(yù)防，對三叉神經(jīng)痛疾病的好轉(zhuǎn)是非常有幫助的，所以大家一定要重視三叉神經(jīng)痛的預(yù)防。

　　一、飲食

　　患者應(yīng)及時補(bǔ)充鈣及維生素，鈣可以促進(jìn)肌肉和神經(jīng)功能的正常，因為三叉神經(jīng)痛患者是由于面部神經(jīng)的傳導(dǎo)障礙而導(dǎo)致肌肉萎縮，補(bǔ)鈣就顯得尤為重要。

　　二、睡眠充足

　　患者應(yīng)保證充足的睡眠，不要過度勞累。要掉正好心理，保持心情的舒暢，避免情緒起伏過大，誘發(fā)疼痛。要有治療疾病的信心，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療。

　　三、適當(dāng)參加運動

　　患者可以適當(dāng)參加一些體育活動來鍛煉身體，提高機(jī)體免疫力。患者動作輕慢，以防止一切誘發(fā)疼痛的因素，盡量避免刺激扳機(jī)點。這是三叉神經(jīng)痛的預(yù)防保健中較為重要的一點。

　　四、注意保暖

　　患者應(yīng)注意氣候變化，在寒冷天尤其是冬天要注意保暖，盡量避免冷風(fēng)刺激面部，外出時做好保暖工作。洗臉、刷牙要用溫水，避免冷水刺激。

　　三叉神經(jīng)痛預(yù)防還是要看患者自己的表現(xiàn)，如果你不愿意預(yù)防，別人再勸你也是沒什么用的，所以你要考慮清楚，在生病期間什么是你應(yīng)該做的事情。如果您還有什么疑問請咨詢我們在線專家，如果您還想了解更多有關(guān)這方面的知識，可以繼續(xù)瀏覽我們的網(wǎng)站，希望給您帶來幫助。