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瀘州醫學院附屬醫院

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瀘醫附院消化內科主任鄧明明教授談乙肝患者的自我保健

時間:2012-11-01 11:01來源:求醫網

      大家都知道,肝炎病人的基本飲食要求是通過平衡的飲食結構進行調養,也就是要制定合理的脂肪、碳水化合物、蛋白質及各種維生素的攝取量的比例,才能促進肝臟代謝,改善肝臟營養,調節免疫功能,解除某些癥狀。瀘醫附院消化內科主任鄧明明教授稱,乙肝患者除了定期復查,正確用藥治療外,日常生活應格外注意,不重視自我保健,不注意禁忌,就會導致疾病迅速惡化。

  禁忌之一 過食

  鄧明明教授指出,肉類中過多的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪,儲藏在人體各部,其中肝臟也是儲藏重點,天長日久,身體肥胖,勢必形成脂肪肝,使有病的肝臟負擔過重,促使乙肝惡化。日常生活中,應以以下的為主:各種主食(大米,面粉等),瘦肉,新鮮水產品,**、豆制品,各種蔬菜,水果,植物油,適當糖類;少食動物脂肪,油炸類,咸肉,全脂牛奶等。

  禁忌之二 酗酒

  酒的主要成分是乙醇,乙醇在肝臟內可以轉化為乙醛,對于肝臟都有直接的損害作用,使肝細胞發生變性和壞死。乙肝患者本身肝臟已有病變,大量飲酒后,可以使病情加速向肝硬化,甚至肝癌方向演變。鄧明明提醒說,乙肝患者禁酒,戒酒是無條件的、必須的,白酒,啤酒都在禁忌范圍之內。

  禁忌之三 亂用藥物

  肝臟是人體最大的代謝器官,所有藥物都要在肝臟內分解,轉化,解毒,代謝,亂用保肝藥必定會加重肝臟的代謝負擔。另外,各種藥物(中西藥物)成分錯綜復雜,藥物之間的化學及拮抗作用很可能導致肝臟損害加重。因此,乙肝患者用藥一定要在專科醫生指導下規范用藥,用藥的原則是:少而精,以安全有效為準。治病務必前往正規醫院,用藥務必在專科醫生指導下進行,各種廣告,診所,義診用藥都應冷靜對待建議不用。

  特別提醒 調整飲食結構

  專家提醒乙肝患者,應多吃一些豆制品、**、牛奶、魚等高蛋白食品,多吃蔬菜,特別是綠葉蔬菜,同時應該保持體重,防止因過胖而并發脂肪肝。不要吃糖過多,因為人體三大代謝主要依靠肝臟,如果患肝病后還服食大量糖分,必然會增加肝臟的負擔,誘發糖尿病。

  同時,我們所吃的食物都會經過肝臟解毒、代謝以供機體應用,如果胡亂進食會增加肝臟負擔,甚至加重肝臟損害,尤其是乙型肝炎活動期,輕者會延緩病情恢復,重者有可能會引起肝臟壞死。

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