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貴陽市婦幼保健院

  貴陽市婦幼保健院前身系“市立產(chǎn)院”,始建于1938年,1958年更名為貴陽市婦幼保健院,并修建一幢3400平方米蘇式病房大樓。經(jīng)過改革開放... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級甲等 / 婦幼保健院
  • 【電話】0851-5965786
  • 【網(wǎng)址】www.gyfybjy.com
  • 【地址】貴州省貴陽市瑞金中路13號

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常見的亞健康誤區(qū)

時間:2013-02-25 16:40來源:求醫(yī)網(wǎng)

  對某些亞健康狀態(tài)人群,其本人甚至包括醫(yī)生或周圍的人都可能有意無意地采取以下錯誤的處理方法:

  長期休養(yǎng):人在疲勞過度時,會有暫時的疲勞感、倦怠感、注意力渙散、身體不適等,經(jīng)過休息很快就會恢復(fù)。但有些人卻因?yàn)槿狈ΤWR,認(rèn)為是自己有了什么病,并因此感到不安,讓這一部分人長期休養(yǎng)不僅沒有任何意義,而且還有害處。一個人如果長期不工作,會使他們擔(dān)心自己的前途和收入,從而愈加不安,癥狀也就進(jìn)一步惡化。從另一方面看,身體本來沒有什么疾病,卻令其長期休養(yǎng),會使這部分人更難從疾病的觀念中解脫出來,特別是具有疑病素質(zhì)者,一有閑暇就注意自己的癥狀,結(jié)果很難逃脫癥狀的束縛。

  長期服藥:某些失眠或焦慮患者一般都曾長期服用過鎮(zhèn)靜藥,這可能對緩和不安有一定的作用,但卻不能治療。服用少量的鎮(zhèn)靜藥對癥狀幾乎沒有改變,但稍微加大劑量就容易出現(xiàn)全身乏力、頭腦不清、精神萎靡不振等現(xiàn)象,還有可能出現(xiàn)藥物中毒。患者在服藥期間自然有患病的意識,反而使主訴增多,整天考慮是否要增加藥量

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