很多媽媽不忍面對母子分離時寶寶痛哭的模樣，會趁寶寶玩得高興，采取偷偷溜走的方式離開寶寶，卻不知因為沒有與寶寶道別，導致寶寶無法把握媽媽的來去行蹤，覺得媽媽可能隨時都會消失，從而產生嚴重的焦慮和信任危機。

　　看到寶寶依戀的眼神，

　　腮邊委屈的淚珠，

　　不肯松開的稚嫩小手，

　　你又怎能接受這樣的分別?

　　但是，面對這個逐漸成長的小生命，

　　媽媽們要學會和寶寶道別。

　　CASE ● 以哭要挾型

　　“萌萌再見”，媽媽小心翼翼地揮手與萌萌道別，暗自期望這次萌萌能不哭。

　　“哇……”

　　1歲的小萌萌又一陣大哭，像以前一樣從姥姥懷里探出身子雙手伸向媽媽，整個一個可

　　憐的小淚人兒樣。萌萌媽一看，心疼不已，趕緊回來又抱又哄：“好了好了，媽媽不走，媽媽陪萌萌”，逐漸地，小萌萌安靜下來了。可是要上班的媽媽卻神情窘迫。

　　媽媽筆記：走! 不要回頭，這是讓寶貝學會獨立的開始

　　這是我們經常可以看見的情景，通常寶寶在8個月左右已經有了視覺恒常性，媽媽雖然離開了，但仍然會記得媽媽的存在，會到處找;而8、9個月到1歲半之間，這時寶寶通常會回避陌生人的接近，對媽媽的情感依戀達到峰值，所以媽媽一旦離開，因為記得媽媽的存在，寶寶會到處去尋找，找不到媽媽的寶寶在感情上會感到沒有安全感，產生焦慮和恐懼，所以就有了類似小萌萌一樣的大哭現象。

　　一旦寶寶大哭，媽媽就返回，這又相當于給了寶寶另一個信號：只要大哭，媽媽就能重新回來陪我!這樣一來，寶寶的哭就成了喚回媽媽的有力武器;如果媽媽有時候返回，有時候不返回，這又讓寶寶概念混亂，每次都要哭到最后，直到媽媽不再回來為止。

　　CASE ● 若無其事型

　　“媽媽走了，大寶跟媽媽說再見!”

　　大寶媽媽說完回頭看看正若無其事地玩玩具的大寶，兩歲的大寶頭也不抬，根本就當沒媽媽這個人存在。

　　一陣強烈的失落感涌上大寶媽媽心頭，感覺自己是個不稱職、不成功的母親。

　　媽媽筆記：這是你長期忽略寶寶的一個信號!

　　大寶媽媽因為工作較忙，很少有時間陪大寶，也不太會懂得怎么陪大寶玩，尤其是最近，媽媽有點時間了，想接近大寶好好陪陪他，但大寶一點也不領情，老是很對抗，看到媽媽就跑掉了。

　　像大寶媽媽這樣在母子關系上不太有成功感的母親不在少數，當發現寶寶對媽媽總是采取回避的態度時，媽媽們就需要警惕了，這是長期忽視寶寶所帶來的結果，要趕緊花時間花精力來彌補了，這可不是吃的、買玩具能替代的喲!

　　CASE ● 驚慌失措型

　　多多媽滿意地看見多多正背對自己和阿姨在玩拼插積木，揮揮手偷偷給阿姨示意自己上班了，然后躡手躡腳地關上房門，走了。

　　不一會，1歲半的多多在阿姨協助下拼好了一個小高塔，高興地想給媽媽看，一轉身發現媽媽消失了，多多呼喚著跑到每個房間里找了一遍，都沒有發現媽媽的蹤跡，多多感到很恐慌，抱著阿姨大哭起來：“媽媽，媽媽” ……

　　媽媽筆記：你需要和寶寶有個告別儀式!

　　很多媽媽不忍面對母子分離時寶寶痛哭的模樣，會趁寶寶玩得高興，采取偷偷溜走的方式離開寶寶，卻不知因為沒有與寶寶道別，導致寶寶無法把握媽媽的來去行蹤，覺得媽媽可能隨時都會消失，從而產生嚴重的焦慮和信任危機。所以，只要見著媽媽，寶寶就會寸步不離，粘得很緊，生怕媽媽再度消失，連玩玩具時注意力都很難集中長久，長期下去，導致母子之間的信任關系降低，寶寶的安全感很難建立，甚至也會影響到寶寶的注意力和思維能力的進一步發展。

　　TIPS小結：家居告別儀式5步走

　　1不要選擇偷偷溜走，要大大方方地和寶寶說，“媽媽走了，要去上班。”

　　2等一下孩子的反映，無論寶寶如何哭鬧不止，媽媽都不要神情過于緊張，初期可以多陪他一會，多哄哄寶寶說，“媽媽晚上就會回來，大人都要上班的。”

　　3如何孩子不依不饒，要選擇肢體接觸和語言安慰的雙兼顧，親親抱抱孩子，反復說明原因。

　　4但決定邁出家門時，要以關注寶寶的自然、輕松地表情說“寶寶再見”，并不要返回。

　　5在告別的初期，要以與寶寶承諾的時間按時回家，直到孩子確信，媽媽會回來。

　　CASE ● 難舍難分型

　　1歲3個月的兜兜來娃娃館入托快一個月了，媽媽一直全天陪著。

　　本來一般寶寶入托娃娃館是要求家長陪同3~5天的，但媽媽不放心，連續一個月了，每天都來陪著，雖然看見兜兜早已跟老師感情很好了，每天根本就不找媽媽了，但媽媽還是不舍。

　　媽媽筆記：媽媽不要太緊張，要顯出放松的樣子!

　　我很理解媽媽對兜兜的情感依戀。我給媽媽建議明天送完要離開的時候一定不要猶豫，否則容易導致兜兜大哭，反而不能很快適應了。媽媽有些擔心，但還是應允了。

　　連續兩天，媽媽送都很緊張——怕兜兜哭，但小兜兜很聰明，只要媽媽神情之間稍有猶豫，立刻被她捕捉到，然后就是一場痛哭的分離。

　　CASE ● 延遲哭鬧型

　　兩歲的冬冬送入幼兒園的第一天，很快跟小劉老師玩起來了，還痛快地和媽媽揮手說再見。媽媽可高興了，沒想到冬冬這么適應，看來原來的提心吊膽都是多余的了。

　　第二天冬冬就不愿意去幼兒園了，冬冬開始撕心裂肺地哭，第三天還是如此，哭得似乎比第二天更厲害。媽媽納悶了：為什么第一天不哭，后面反而越哭越厲害了呢?

　　媽媽筆記：入托第一天不哭，第二天哭也是很正常的呢

　　原來，冬冬一直都是媽媽和奶奶在家帶著，在家安全感建立得很好，對陌生人陌生環境的信任程度很高，從來沒有離開親人的體會。

　　第一天剛開始冬冬被小劉老師用各種玩法吸引，沒有意識到媽媽的離開意味著什么，所以很愉快地和媽媽說再見，經歷了一天的時間，冬冬深刻體會到媽媽不在的焦慮和情感分離的痛苦，所以從第二天開始，媽媽說什么冬冬也不愿意了。

　　CASE ● 悶悶不樂型

　　習習新入幼兒園，跟媽媽道別時情緒不太好，媽媽沒覺得有很適應的感覺，并且習習沒有大哭，只悶悶不樂的樣子。在幼兒園里，一整天都情緒低落，時而哼哼嘰嘰地哭幾聲，既不怎么喝水，也不怎么吃東西，老師見他不怎么哭，也就更多忙于安撫其他哭得比較厲害的孩子，沒有太關注他，過了幾天，習習開始發燒了……

　　媽媽筆記：一上幼兒園就生病的孩子有可能有一個不會告別的媽媽!

　　入幼兒園的寶寶中還有一部分是像習習這樣的寶寶，他們的情緒表達激烈程度不高，容易被老師忽視，回家后也沒有太大的情緒反應，因為焦慮緊張過度，又未能通過大哭發脾氣等方式來排解，所以這些寶寶的免疫力在短時間內迅速降低，然后會通過生病的方式表現出來。反而是那些能通過大哭大鬧發泄情緒的寶寶，生病的幾率會比較低。

　　TIPS小結：入托告別儀式3動作

　　1在未上幼兒園之前要帶孩子去熟悉將去的幼兒園，向寶寶反復講述在這里的快樂，并說明“以后上了幼兒園，像其他小朋友一樣，媽媽早上來送你，晚上來接你。”

　　2孩子不能忍受媽媽的離開是正常的，除了表情輕松外，你可以道別后先偷偷躲起來，等到孩子不哭了再走。通常，大多數的孩子都能很快止哭，高興地和老師小朋友玩了起來……

　　3媽媽要讓寶寶了解到：媽媽雖然離開，仍然很愛寶寶。在接新入園寶寶的時候，帶一些獎勵品(小食物或小玩具之類的)，肯定并鼓勵寶寶獨立在幼兒園度過一天所付出的努力。