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安陽(yáng)市眼科醫(yī)院

 安陽(yáng)市眼科醫(yī)院始建于1943年,歷經(jīng)60余年的艱苦創(chuàng)業(yè),已發(fā)展成為集醫(yī)療、教學(xué)、科研、急救、預(yù)防、康復(fù)為一體的全省最大的眼病專科醫(yī)院。2... [ 詳細(xì) ]
  • 【類型】二級(jí) / 專科醫(yī)院
  • 【電話】0372-3679002
  • 【網(wǎng)址】www.anyangeye.com
  • 【地址】安陽(yáng)市文明大道東段

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如何預(yù)防白內(nèi)障

時(shí)間:2012-11-05 13:50來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  1、老年性白內(nèi)障

  老年性白內(nèi)障發(fā)病原因到目前為止還不十分明了,平時(shí)保養(yǎng)眼睛,對(duì)老年人尤為重要。不少老人眼睛仍晶瑩明亮,晶狀體的變化僅為密度增加。核變硬,并沒(méi)有片狀或塊狀混濁,視力也在正常范圍。預(yù)防措施可有以下幾個(gè)方面。

  適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng):多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物,防止紫外線的照射,太陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)出門可戴防紫外線的墨鏡,經(jīng)常用些對(duì)晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對(duì)患有糖尿病或其它內(nèi)分泌--代謝性疾病的患者應(yīng)及時(shí)治療,及早控制。

  平時(shí)注意保養(yǎng)眼睛:看書(shū)寫(xiě)字、看電視時(shí)間適當(dāng)控制,每隔1-2小時(shí)到戶外活動(dòng),讓眼睛休息一會(huì)兒,不在暗處看書(shū),如有遠(yuǎn)視、近視或散光等屈光不正現(xiàn)象,應(yīng)到醫(yī)院檢查驗(yàn)光或到正規(guī)專業(yè)眼睛店,配戴合適的眼睛,以避免發(fā)生眼疲勞癥。切忌隨便到小攤上或不正規(guī)的眼鏡店里,不經(jīng)過(guò)正確驗(yàn)光,胡亂買一副眼鏡戴上,這將對(duì)眼睛帶來(lái)?yè)p害。

  生活起居要有規(guī)律:控制自己的情緒和脾氣,性格開(kāi)朗,休息與運(yùn)動(dòng)應(yīng)合理安排

  合理安排飲食:每日3餐保證足夠的營(yíng)養(yǎng)外,應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E的食物,少吃油膩、過(guò)咸的食物,忌煙酒,避免暴飲暴食。

  2、并發(fā)性白內(nèi)障

  預(yù)防在于積極治療引起白內(nèi)障的原發(fā)病因。積極預(yù)防和治療虹膜睫狀體炎、脈絡(luò)膜炎、青光眼、視網(wǎng)膜脫離等眼部疾病。一旦患者得了并發(fā)性白內(nèi)障,應(yīng)在積極治療原發(fā)病外,定期檢查晶狀體及眼底情況,以便采取進(jìn)一步治療措施。并發(fā)性白內(nèi)障治療及手術(shù)難度大,并發(fā)癥也較多,預(yù)后也較老年性白內(nèi)障差,。因此預(yù)防并發(fā)性白內(nèi)障的發(fā)生就顯得更為重要。

  3、先天性白內(nèi)障

  主要是針對(duì)先天性白內(nèi)障的原因做出相應(yīng)的措施。我們知引起先天性白內(nèi)障的原因主要有內(nèi)生性因素(遺傳因素)和外生性因素(代謝障礙、中毒因素等)。因此預(yù)防先天性白內(nèi)障,應(yīng)提倡優(yōu)生優(yōu)育,有白內(nèi)障家族史者要避免近親結(jié)婚,或婚后盡量不生孩子,母親在懷孕期間,特別是妊娠前兩個(gè)月內(nèi)及懷孕6個(gè)月內(nèi),盡可能預(yù)防感冒及其他傳染病,保持充足睡眠,避免過(guò)度勞累。

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