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怎樣預(yù)防小兒腹瀉
時(shí)間:2012-11-07 16:45來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
1.改善衛(wèi)生習(xí)慣,減少腸道感染機(jī)會(huì):食品應(yīng)新鮮、清潔,凡變質(zhì)的食物均不可喂養(yǎng)小兒,食具也必須注意消毒。
病從口入是說(shuō)致病微生物往往通過(guò)污染的食物或飲水進(jìn)入消化道引起感染。所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、加強(qiáng)飲食和飲水衛(wèi)生是非常重要的。人工喂養(yǎng)的孩子,還要加強(qiáng)食具消毒。為此,家長(zhǎng)應(yīng)該教育和幫助孩子食前便后用肥皂水洗凈雙手。奶瓶、奶嘴及食具應(yīng)在洗凈后煮沸消毒,奶嘴煮沸不要超過(guò)5分鐘以防老化。不能給孩子喝生水,生吃瓜果要洗凈。孩子吃的奶、食物和奶瓶食具應(yīng)放在防蠅罩中,防止蒼蠅、蟑螂叮爬食物。
2.提倡母乳喂養(yǎng):尤以出生后最初數(shù)月內(nèi)應(yīng)給予母乳喂養(yǎng)。因母乳最適合嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要和消化能力。人乳中含有IgA,可中和大腸桿菌腸毒素,有預(yù)防感染埃希氏大腸桿菌的作用,故除患結(jié)核、心、腎及其他慢性疾病外,均應(yīng)提倡母乳喂養(yǎng)。應(yīng)注意正確的喂養(yǎng)方法,做到按需哺乳,避免在夏季及小兒有病時(shí)斷奶。
3.按時(shí)添加輔食:小兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,不論母乳或人工喂養(yǎng)兒均應(yīng)按時(shí)添加輔食,以滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需要。添加輔助食品時(shí),品種不宜過(guò)多,變換不宜過(guò)頻,要在嬰兒逐漸適應(yīng)新的食品后,才漸次增加其他食品。如果添加輔食后大便次數(shù)增加,性狀異常,即應(yīng)暫緩添加,等大便正常后,再?gòu)妮^小量開(kāi)始。添加輔食不能急躁,孩子患病期間或天氣炎熱時(shí)容易腹瀉,應(yīng)推遲添加輔食。
4.注意飲食質(zhì)量:母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時(shí),應(yīng)注意飲食調(diào)配,不宜過(guò)多或過(guò)早地給米糊或粥食等食品,以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育,初出生至3個(gè)月內(nèi)嬰兒母乳不足,可吃牛奶或豆?jié){補(bǔ)充,無(wú)論用牛乳或代乳品均需要適當(dāng)稀釋?zhuān)岳谙臀?食欲不振時(shí),不宜強(qiáng)制進(jìn)食。
5.增強(qiáng)體質(zhì),加強(qiáng)護(hù)理:平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)戶(hù)外活動(dòng),提高對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,注意小兒體格鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體抵抗力,避免感染各種疾病。營(yíng)養(yǎng)不良、佝僂病及病后體弱小兒應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理,注意飲食衛(wèi)生,避免各種感染。對(duì)輕型腹瀉應(yīng)及時(shí)治療,以免拖延成為重型腹瀉。
6.避免不良刺激:小兒日常生活中應(yīng)防止過(guò)度疲勞、驚嚇或精神過(guò)度緊張。
7.夏季衛(wèi)生及護(hù)理:嬰幼兒的衣著,應(yīng)隨氣溫的升降而增減,避免過(guò)熱,夜晚睡覺(jué)要避免腹部受涼。夏季應(yīng)多喂水,避免飲食過(guò)量或食用脂肪多的食物。經(jīng)常進(jìn)行溫水浴。
8.合理應(yīng)用抗生素:避免長(zhǎng)期濫用廣譜抗生素,以免腸道菌群失調(diào),導(dǎo)致耐藥菌繁殖引起腸炎。