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廣州國內人民解放軍第四二一醫院

  國內人民解放軍第421醫院前身為宏濟醫院,創辦于清光緒27年(1901年),目前已發展成為一所集醫療、教學、預防保健于一體的三級甲等綜合性... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】020-61636300
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  • 【地址】廣州市海珠區新港中路468號(近赤崗地鐵8號線C1出口)

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日媒提醒3款飲品不可飲用過量

時間:2013-02-28 14:39來源:求醫網

  現在市場上充斥著各種各樣的飲品,但是有些飲品不可過量飲用,否則會對身體造成傷害。比如說咖啡,如果過度飲用嚴重情況下可能會造成死亡。根據飲用方法的不同還可能導致心臟病、腦中風的發病,也有可能造成抑郁癥。以下為大家介紹3款不可過量飲用的飲品,希望大家多多注意。

  ■1:烘焙茶(綠茶的一種)

  據介紹,烘焙茶內因為含有的咖啡因比較少,而讓大家放心飲用,甚至有很多人認為烘焙茶中不含有咖啡因,實際上烘焙茶中所含的咖啡因與煎茶基本一樣。咖啡因對人體有利也有弊,如果攝入過量就會對人體造成傷害,導致失眠等不適癥狀,所以要控制飲用烘焙茶的量。

  ■2:可可

  可可具有很好的減肥效果,對身體健康非常有利,最近還聽說可可對預防流感有很好的作用,所以,可可給很多人留下了完好的印象。但是,需要提醒大家的是可可中也含有非常豐富的咖啡因,所以一定不要飲用過量,以免損害身體。

  ■3:滾燙白開水

  很多喜歡養生的人,包括很多女明星都非常喜歡喝白開水,他們認為白開水是最健康的飲品。在這里,需要提醒大家的是,飲用白開水時根據溫度不同有可能會導致癌癥的發病。

  之前伊朗醫學工作者做過相關實驗,飲用65度至69度白開水的人患食道癌的幾率是飲用65度以下白開水的人的2倍,飲用70度白開水的人患食道癌的幾率是飲用65度以下白開水的人的8倍,這是因為水溫越高對人體咽喉和食道粘膜的損傷越嚴重,最終會導致癌癥的發病。

  實際上,牙科專家曾進行過相關實驗,舌頭在80度的水溫中就會被燙出水泡。所以,建議大家不要飲用太熱的飲品,以免損傷喉嚨和食道。

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