國際母乳喂養行動聯盟(WABA)確定每年8月1-7日為“世界母乳喂養周”，今年“世界母乳喂養周”的主題是“緊急狀態下的母乳喂養”。在緊急狀況下，嬰兒是最脆弱的人群，其死亡率可增加2倍甚至更高，而母乳喂養是挽救嬰兒生命的一種重要干預和保持措施。

※ 特殊情況下的喂養

嬰幼兒是水災、地震及其它困境中的脆弱人群，缺乏母乳喂養和不適當的輔食添加將增加其發生營養不良、疾病和死亡的危險。控制不嚴的母乳代用品的銷售是導致母親過早停止母乳喂養的重要因素。對絕大多數嬰兒應強調母乳喂養，只有極少數嬰兒由于種種原因**采取人工喂養，應保證這部分嬰兒獲得合適的母乳代用品，特殊情況下的奶制品供應和食品、藥品一樣，應有合適的供應渠道。

目前嬰幼兒喂養面臨的另一個問題是，一些哺乳期婦女外出打工，將嬰兒留給家人看護，使嬰兒失去母乳喂養的機會。應給這些家庭提供幫助與指導，以便合理喂養嬰幼兒，嬰兒在6個月以內，母親應盡可能和嬰兒不分離，以保證嬰兒享有較好的喂養方式。

※ 母乳喂養——母子同時受益

當你用母乳哺育孩子時，你在為他提供較好的嬰兒食品。沒有任何一種產品象母乳那樣經得起時間的考驗。

營養---母乳含有新生兒所需要的一切營養，而且比例正好合適。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。

保護---沒有比母乳喂養更能保護你的孩子不受過敏以及諸多感染的侵襲了。在他生命初始的六個月里，單純吃你的奶，使他的身體更好地為接受其他食品做準備。你的奶中特有的活性物質阻止有害細菌和病毒在他尚未成熟的身體里滋長。母乳喂養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。少了健康方面的問題，你的孩子會成長得更加快樂。

易消化---母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，因而母乳易于消化;而吃奶粉則產生較少益菌，因而奶粉不易于消化。母乳喂養的嬰孩很少便秘，排出來的糞便也是軟的;奶粉喂養的嬰孩卻常常有便秘之苦，而且大便是硬的，排泄十分痛苦。

安全、方便---和奶粉喂養相比，母乳喂養省時、省力、省錢。新生兒肚子一餓一哭，就需要吃東西，他未成熟的身體不適合等待。母乳可以立即喂，溫度也最理想。夜間喂母乳更方便，不需從冰箱里拿奶、弄熱再拿著喂孩子。無論白天黑夜，母乳隨時隨地生產，存儲在乳房里，永遠新鮮，也不會枯竭。而牛奶則經過煮沸、保存、進口，許多營養已被破壞。

復原---分娩后30分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮，減少出血。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦要迅速。哺乳消耗母親體內額外的卡路里，不用節食就能達到減肥目的。哺乳也保護母親不受一些疾病的侵擾。多種研究表明，哪怕僅僅哺乳幾個月，患乳腺癌的幾率大大少于從未哺乳的婦女。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏松。

愛---當孩子小小的腦袋枕在你的乳房上，你的乳汁溫暖著他的內臟時，你的寶寶和你親密無間。他在獲取生命中最重要的感情基礎：愛。

※ 你的孩子獲得了足夠的奶水嗎?

從以下幾點可以肯定你的嬰孩獲得了足夠的奶水：

他需要勤換尿片---每天換6到8次很濕的尿片以及排大便約二至五次。稍大時(六至八周以后)排大便次數會漸減，可能一天一次或三、四天才一次，仍可從濕尿片來觀察他是否得到足夠的奶水。

他的體重在增加---出生一周后，他體重每星期穩定增加。

他需要時常喂奶---在一天24小時內須喂8到12次或者每2或3小時喂一次。這是平均情況，但有些嬰兒吃的次數多，有些少。

他看起來是健康的---他的膚色很健康、皮膚很有彈性，長胖了、長高了而且機警有活力，肌肉有彈性。

※ 成功母乳喂養的技巧

耐心---如果這是你的第一個孩子，母乳喂養可能不像你想象的那樣容易和舒適，要耐心，堅持幾周時間，你和寶寶相互適應以后，就會越來越容易了。

自信---對母乳喂養能夠給寶寶充足的乳汁保持自信。第一次做母親的人，很多都擔心她們的寶寶吃不飽，母乳喂養的營養不夠。所以你自己要飲食健康、均衡，這樣才能保證讓你的寶寶得到充足的營養。

連續一致---你的寶寶從第一次吃奶的過程中學習和練習母乳喂養吃奶的技巧，所以，如果同時把乳頭和奶瓶都給寶寶，會使他迷惑。因此建議的辦法就是不要使用橡皮奶頭。

你的飲食---指導原則

☆均衡飲食，粗細搭配、葷素搭配、少油少鹽(一定要放鹽)

☆至少每日三餐，不能不吃早餐，三餐外適當增加點心

☆飲食以高蛋白、高纖維素、高熱量為主，限制高糖和高脂食物

☆多喝湯水，泌乳，如鯽魚絲瓜湯、豬蹄黃豆湯

大膽求助---有時候你可能需要在母乳喂養方面請人幫助，請咨詢醫院的專家并尋求醫院專業人員的幫助。