每當(dāng)孩子半夜醒來(lái)四肢亂動(dòng)、哭鬧不安的時(shí)候，作父母的常常也跟著著起急來(lái)，邊哄邊說(shuō)：看，這孩子又發(fā)"夢(mèng)癲"了!所"夢(mèng)癲"，是人們泛指睡眠中出現(xiàn)的種種迷朦不安的睡眠異常行為和現(xiàn)象。

　　大體有兩種現(xiàn)象：

　　"夢(mèng)魔"：小孩做了可怕的夢(mèng)，常會(huì)突然驚醒，坐起來(lái)，表情緊張，心有余悸，面色蒼白，心跳加快，出冷汗，哭鬧喊叫。此時(shí)若問(wèn)他發(fā)生了什么事?孩子大多能恍惚憶起夢(mèng)中的一些緊張情景，如有的說(shuō)："我看見(jiàn)一個(gè)小鬼追我";有的講："有個(gè)大獅子張開嘴要吃我……"。這種惡夢(mèng)引起的現(xiàn)象稱為"夢(mèng)魔"。經(jīng)研究，夢(mèng)魔通常發(fā)生于睡眠過(guò)程中的快速眼動(dòng)期(多夢(mèng)期)，特點(diǎn)是醒后神態(tài)較清，經(jīng)哄勸很快可安然入睡。

　　"夜驚癥"：還有的孩子睡眠中會(huì)出現(xiàn)與夢(mèng)魔相似而又不同的現(xiàn)象：猛然坐起后雙眼直視、惶恐不安、臉發(fā)紅、心發(fā)跳，還伴有喘大氣、大聲喊叫、手腳亂動(dòng)、啼哭不止等現(xiàn)象。此時(shí)，孩子的意識(shí)模糊不清，不能喚醒，勸解也無(wú)效。待持續(xù)15～20分鐘左右，又復(fù)入睡。第二天醒后往往不能回憶夜間的發(fā)作情況。這就是醫(yī)學(xué)上所稱的"夜驚癥"。 發(fā)作常在非快速眼動(dòng)期(非夢(mèng)期)出現(xiàn)。

　　一般在白天清醒狀態(tài)下，沒(méi)有異于常人的行為與心理表現(xiàn)(如：孤僻、經(jīng)常性獨(dú)自說(shuō)笑，過(guò)分或經(jīng)常性膽小、怕事、焦慮)，則夢(mèng)魔和夜驚并不是病，只屬于小兒睡眠障礙。其原因是兒童大腦發(fā)育尚未成熟，興奮與遏制過(guò)程不完善，當(dāng)遇到外界干擾時(shí)，就以睡眠異常的形式表現(xiàn)出來(lái)。

　　常見(jiàn)的外界刺激因素：白天受到恐嚇或強(qiáng)烈刺激;睡前過(guò)于興奮或聽了害怕的故事、看了驚險(xiǎn)的影視;室內(nèi)空氣不流通;睡覺(jué)時(shí)胸部受壓或肢體受到約束;有消化不良、血糖過(guò)低、腸道寄生蟲病等。鼻咽部腺樣增殖體阻礙呼吸也可引起此癥，也有人認(rèn)為部分患兒與中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩有關(guān)。

　　夢(mèng)魔與夜驚，大多數(shù)不會(huì)引起嚴(yán)享后果，一般不需特殊治療，只要日常多注意就能避免。在清醒狀態(tài)下如有有異于常人行為與心理表現(xiàn)，則應(yīng)及時(shí)到精神醫(yī)院檢查。如：孩子經(jīng)常發(fā)生夜驚，則有可能是小兒癲癇或癔病。

　　處理方法：如消除使孩子恐懼或過(guò)于興奮的因素，不打罵孩子，不睡得過(guò)晚，晚飯不吃得過(guò)飽，室內(nèi)空氣流通，睡姿良好等。對(duì)體弱或血糖較低者，可于睡前給一次含糖量較高、易消化的飲食。白天多參加一些有益的體育娛樂(lè)活動(dòng)，入睡前一小時(shí)不看刺激性影視書刊等。有蟲子的給予驅(qū)蟲治療，也就可以了。必要時(shí)應(yīng)輔以安定片、魯米那等小量安定劑，劑量可請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)，一般可用半片至一片。或服用一些中草藥如：槐樹花泡茶、五味子煎湯、六神地黃丸、杞菊地黃丸等。