1、不恰當?shù)姆磸蜖恳?/p>

　　頸部牽引是目前治療頸椎病較有效的方法之一，但不恰當?shù)姆磸蜖恳蓪е骂i椎附著的韌帶松弛，加快退行性病變，降低了頸椎的穩(wěn)定性。

　　2、反復盲目按摩、復位

　　頸椎病發(fā)病機理復雜，在做按摩復位治療前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩(wěn)定等等，脊髓型頸椎病一定禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱。

　　3、不注意頸椎生理彎曲的恢復

　　盲目牽引，使頸部的肌肉韌帶等長期處于非生理狀態(tài)，會造成慢性損害，所以在治療過程中應注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。建議采用中藥治療，絕大部分生理彎曲恢復，癥狀消失。

　　4、輕視頸椎病的預防

　　長期固定一個姿勢，容易造成頸部軟組織勞損，漸發(fā)展為頸椎病。