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生活態度積極者壽命更長
時間：2012-11-15 14:28來源：求醫網
芬蘭醫學會就人們思維方式和生活態度對身心健康的影響分析研究了大量有關資料，得出了上述結論。此外，研究還發現，生活態度積極者不僅對生活的滿意度更高，工作更順利，而且抗壓能力更強。消極者中的45%經常或持續遭受與工作相關的壓力，同樣情況在積極者中僅占15%。
研究還顯示，積極或消極的生活態度與學校文憑高低關系不大，收入高低對生活滿意度和幸福感的影響甚微。芬蘭專家認為，積極的生活態度與運動、健康飲食習慣及遠離煙酒和違禁物等密切相關，同時也與滿意的夫妻關系和社會關系有關。生活態度越積極，對未來越充滿信心，生活越幸福。
目前，芬蘭已開始嘗試將積極心理學理論付諸實踐。許多芬蘭公司已加大這方面的投資，對管理層及普通員工進行積極思維訓練。
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