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專家解析:失眠的深層病因
時間:2012-05-24 10:35來源:求醫網
有心事偶爾睡不著覺正常,但是長年累月的睡不著覺是怎么回事?在很多人看來,失眠不是病,因此只是簡單吃些安眠類藥物控制,但卻發現安眠藥量越吃越大,但是失眠卻越來越嚴重。在此長沙楚雅醫院精神科專家提醒:失眠癥的病發涉及腦神經遞質及多種臟腑,是神經系統出了問題,因此對于失眠的治療不能簡單的鎮定安眠,而是要針對病因辯證施治。
長沙楚雅醫院精神科專家優秀解析失眠的深層病因
根據美國國立衛生研究院的最新研究成果,失眠的深層病因與腦內神經遞質的異常有密切的關系,據研究,人的大腦中有一百多種腦神經質,其中與失眠有重要關系的有6種,這六種腦神經遞質的異常導致了失眠的發生。腦神經遞質的異常受患者心理因素、環境、生理因素等的影響,具體來講,影響患者腦神經遞質的因素有以下幾種:
1、心理、精神因素導致的失眠
心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意愿及社會環境的變化等,會使人產生心理和生理反應,導致神經系統的功能異常,造成大腦的功能障礙,從而引起失眠。
2、因身體疾病造成的失眠
失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合癥、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合癥、腦疾病等。
3、因生理造成的失眠
環境的改變,會使人產生生理上的反應,如乘坐車、船、飛機時睡眠環境的變化;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能使人失眠。有的人對環境的適應性強,有的人則非常敏感、適應性差,環境一改變就睡不好。
4、服用藥物和其他物質引起的失眠 康復熱線:0731-82273760
5、服用中樞興奮藥物可導致失眠,如減肥藥苯丙胺等。長期服用安眠藥,一旦戒掉,也會出現戒斷癥狀——睡眠淺,噩夢多。
茶、咖啡、可樂類飲料等含有中樞神經興奮劑——咖啡堿,晚間飲用可引起失眠。酒精干擾人的睡眠結構,使睡眠變淺,一旦戒酒也會因戒斷反應引起失眠。
6、對失眠的恐懼引起的失眠
有的人對睡眠的期望過高,認為睡得好,身體就百病不侵,睡得不好,身體上易出各種毛病。這種對睡眠的過分迷信,增加了睡眠的壓力,容易引起失眠。
人難免有睡不好的時候,但有的人對這種暫時性的睡不好及其對身體的影響過于擔心,一想到睡覺,就會條件反射地恐懼,老想著一定要睡好,反而使人更難入睡。這樣就會形成害怕失眠--致力于睡眠--失眠--更害怕失眠的惡性循環。長此以往,很可能演變成慢性失眠。
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溫馨提示:失眠的治療需要準確定位病因,對癥治療,才能消除原發病治愈失眠。在對病因準確檢測把握的前提下,再制定與之相對的治療方案,我們推薦“BNT-1神經元生物激活體系”。如果您對失眠還有疑問,不妨免費咨詢在線醫生或撥打免費咨詢電話:0731-82273760。