頸椎疾病已經(jīng)逐漸成為都市生活的高發(fā)病.廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬骨傷科醫(yī)院副院長(zhǎng)林一峰介紹,除了頸部曾受創(chuàng)傷之外,知識(shí)分子、公務(wù)員、會(huì)計(jì)等需要長(zhǎng)期伏案工作的人,是頸椎疾病的高危人群.許多人40歲之后便開始出現(xiàn)各種類型的頸椎疾病,有的人長(zhǎng)期使用電腦而不注意自身保健,30來歲就已患上頸椎疾病,給生活帶來極大的痛苦和不便.

　　一般的肩頸疼痛,通過休息和自我按摩可以緩解.若經(jīng)幾周放松休息仍持續(xù)疼痛,甚至出現(xiàn)手腳麻痹、四肢無力等癥狀,則應(yīng)及時(shí)向?qū)？漆t(yī)生求診.采訪中,無論中醫(yī)、西醫(yī)都向記者強(qiáng)調(diào),如果不及早治理,頸椎神經(jīng)長(zhǎng)期受壓,會(huì)大大減低康復(fù)機(jī)會(huì).

　　中醫(yī)

　　手法

　　"對(duì)于早期的頸椎疾病,中醫(yī)的方法還是很多的.從門診情況看,對(duì)于一般的骨傷科疾患,市民對(duì)中醫(yī)的接受程度也比較高."林一峰主任醫(yī)師向記者介紹.

　　根據(jù)病患的具體情況,服用中藥舒筋活絡(luò),或通過牽引、針灸、理療等方法,對(duì)治療頸椎疾病有一定效果.而中醫(yī)治療脊椎疾患的特色―――手法推拿按摩,松解痙攣,對(duì)于未引起結(jié)構(gòu)性病變的早期頸椎疾病,效果明顯.一些較嚴(yán)重的頸椎疾病,通過適當(dāng)?shù)闹委?也能較好地緩解、減輕癥狀.如神經(jīng)筋水腫,造成結(jié)構(gòu)性壓迫以及無菌性炎癥,可通過中醫(yī)手法改善炎癥癥狀,控制疼痛.

　　限制:

　　1、不是所有病患都適合中醫(yī)手法治療.治療前須X光檢驗(yàn),排除頸椎腫瘤等疾病,方可進(jìn)行治療.若增生程度嚴(yán)重,同時(shí)已有退變引起的頸椎不穩(wěn),此時(shí)施以手法則有一定危險(xiǎn)性,需慎重.

　　2、由于中醫(yī)的獨(dú)特性,每個(gè)醫(yī)生都有自己獨(dú)特的手法及體會(huì).同樣的手法技巧,不同組合不同力度,效果也有所區(qū)別.

　　西醫(yī)

　　手術(shù)

　　早期的頸部肌肉疼痛,可以通過藥物及物理治療減輕痛癥.但如果疼痛不止,手腳開始麻痹,甚至肌肉萎縮影響日常行動(dòng),西醫(yī)則建議進(jìn)行手術(shù)治療.香港仁安醫(yī)院腦(神經(jīng))外科專科醫(yī)生藍(lán)明權(quán)向記者介紹了幾種目前常見的手術(shù)方案―――

　　*傳統(tǒng)的頸椎融合手術(shù)

　　醫(yī)生取患者自身骨頭(一般為髖骨部位),填補(bǔ)受損的椎間盤.但此方法使兩節(jié)頸椎互相融合,相當(dāng)于令患者的七節(jié)頸椎只剩下六節(jié),每節(jié)所承受的壓力相應(yīng)增加,加速了其它頸椎間盤的退化.

　　*前位頸椎椎間盤融合術(shù)

　　與傳統(tǒng)頸椎融合術(shù)不同,植入的是有少許彈性的合成纖維人造骨,使病人手術(shù)后的傷口痛楚及并發(fā)癥可能性大為減低.

　　*人工頸椎間盤植入術(shù)

　　這項(xiàng)在歐美已開展四五年的新技術(shù),是將鈦合金人工頸椎間盤系統(tǒng)植入,取代病變椎間盤,令脊髓神經(jīng)不再受壓.由于術(shù)后關(guān)節(jié)可自由活動(dòng),回復(fù)彈性,可有效減低鄰近頸椎盤的退化,避免了進(jìn)行融合術(shù)10年內(nèi)有三成病患要為頸椎相連關(guān)節(jié)動(dòng)手術(shù)的情況.藍(lán)明權(quán)醫(yī)生至今已為100多名病患成功進(jìn)行此項(xiàng)手術(shù).據(jù)稱,該手術(shù)安全性與融合術(shù)相仿,只是精準(zhǔn)度方面要求更高.而鈦合金人工頸椎間盤系統(tǒng)支撐力較強(qiáng),且長(zhǎng)期性植入,不需更換.經(jīng)有關(guān)測(cè)試,術(shù)后10年內(nèi)可保持關(guān)節(jié)活動(dòng)自如.

　　由于該微創(chuàng)手術(shù)傷口只有2.5厘米,康復(fù)速度快,病人在術(shù)后一兩天就能出院并正常生活.香港仁安醫(yī)院院長(zhǎng)李繼堯介紹,人工頸椎間盤植入術(shù)目前在內(nèi)地僅北京、上海的一些大醫(yī)院有開展,該院對(duì)華南地區(qū)患者開放此項(xiàng)目.

　　限制:

　　1、融合術(shù):有些老年病患骨質(zhì)疏松情況嚴(yán)重,不能承受融合術(shù);有的病患本身炎癥未控制好,進(jìn)行非自體骨的融合術(shù),容易使炎癥加重;若心臟、腎等重要器官有器質(zhì)性病變,須控制好癥狀后再進(jìn)行手術(shù).

　　2、人工頸椎間盤植入術(shù):有的病患骨頭太小,或已經(jīng)壞死,則難以進(jìn)行該手術(shù),一般采用融合術(shù).

　　合肥和平專家提醒

　　生活細(xì)節(jié)保護(hù)頸椎

　　引致頸椎疾病的原因就在生活細(xì)節(jié)中,廣州中醫(yī)藥大學(xué)附屬骨傷科醫(yī)院黃宏興副主任醫(yī)師提醒市民,無論使用中醫(yī)或西醫(yī)的治療方案,平時(shí)都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,保持頸椎健康,否則治療后仍有機(jī)會(huì)復(fù)發(fā).

　　1、最合理的睡覺姿勢(shì)是仰臥,頸后部放置枕頭不高于12厘米,頸部墊實(shí),頭部懸空.

　　2、乘車時(shí)盡量不要睡覺,以免頸椎在急剎車中受傷.

　　3、適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)是有益的,但要避免猛回頭和反復(fù)甩脖子以及其他對(duì)頸椎有傷害的體育活動(dòng).

　　4、調(diào)節(jié)生活工作習(xí)慣,每伏案工作1小時(shí),起身活動(dòng)5分鐘,或自己按摩放松,避免頸部肌肉因長(zhǎng)期姿勢(shì)固定而處于緊張狀態(tài),造成勞損.