很多女性朋友在發現自己出現意外懷孕之后，都會通過人流的方法來終止自己的妊娠，雖然現在醫學的不斷發展，人流手術也越來越安全，但是還是會給女性朋友帶來身體上的傷害，所以女性朋友們應該要盡量避免出現這種情況。
人流對于女性來說一種無奈的選擇，專家表示，雖然手術簡易，術后恢復較快，但難免也有并發癥的出現。比較常見的是流產后的感染，多由于術前有性生活史，或術中消毒不嚴等因素造成。術后3～4天可出現下腹疼痛，陰道不規則流血;有的還有畏寒發熱，陰道分泌物有臭味。炎癥可波及子宮內膜、輸卵管、盆腔組織和腹膜。治療不及時可變為慢性，表現月經過多、經期延長、白帶增多、小腹脹痛不適。所以術前一周不應有性生活史，術中注意無菌消毒，一旦發生應及早、足量、聯合使用兩三種抗生素。
人流后感染還可造成宮頸、宮腔粘連，由于術中損傷術后感染引起，表現為術后閉經或月經稀少、周期性下腹脹痛、繼發性不孕。發生后可用子宮探針分離宮頸、宮腔粘連，放入節育環或油紗條防止再粘連。還可采用人工周期療法，使子宮內膜規則地增生、脫落，防止再度粘連。如果粘連不及時治療，將阻塞卵子精子運行和受精卵著床過程，最終導致不孕癥。
所以對每例人流手術者應防止流產不全、吸刮過度、炎癥創傷，盡量減少人工流產次數，必要時及早做輸卵管通暢試驗。新婚夫婦如果暫時不生育，應選擇有效的避孕措施，做到第一胎盡量不做人流，以防今后的不孕癥發生。
人流手術之后應該休息多久呢?
人流后應臥床休息2--3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。人流后休息的時間需要根據您手術中的損傷程度來決定的，對于普通的無痛人流手術方式，因為是采用的刮宮的方式，相對損傷是比較大的，一般如果懷孕8周以內進行人流手術術后休息1-3天即可，如果懷孕8-12周之間進行手術，術后需要休息 3-7天，如果懷孕12周以上都屬于引產手術，術后一般需要休息一周以上的時間。
除了休息外，人流手術后女性在最初半個月內較好避免參加體力勞動和體育鍛煉。還應注意適當補充營養，攝取足夠的蛋白質，增強本身對細菌等疾病的抵抗力，提升受損傷器官的早日恢復。在做完無痛人流后，建議應該多進食魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體機能的恢復。
人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后1月內切忌同房。注意出血情況。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。
人流對于女性朋友的身體危害非常大的，所以女性朋友們在日常生活中一定要避免這種情況的出現，做好避孕工作，如果不慎出現意外懷孕的話，在進行人流手術之后還應該要做好術后的護理工作，調節好日常的飲食，適當的進行休息，以便能夠保證自己的身體完全恢復。