如今做晨練不僅是老年人熱衷的運動，同時乳腺癌術后淋巴水腫的患者，適量的運動能幫助恢復肢體功能。下面我們一起來看看專家的相關介紹。
專家介紹說，乳腺癌術后導致的淋巴水腫主要是因為腋淋巴結清除后，淋巴回流受阻引起的。臨床上表現為患側上肢從上臂到前臂，甚至手部不同程度的腫脹和疼痛。患者上肢皮膚發紅、疼痛和壓痛，丹毒樣，嚴重時全身發熱，需要用抗菌藥物治療才會好轉。如果反復發作將會加重病情。
乳腺癌術后導致的淋巴水腫該如何做運動
首先術后1～3天，患者在臥床期間，主要訓練手、腕部及肘關節的功能，可做伸指、握拳和屈腕、屈肘等訓練。術后3-4天，患者可坐起，開始行屈肘運動。術后5-8天，在引流管拔除后，主要為肩關節訓練，由于接近腋下胸帶解除后，可練習患側手掌捫對側肩部及同側耳部的動作。術后9—10天，拆除切口縫線后，可訓練抬高患側上肢，直至與肩平;術后11天，練習將患側手掌置于頸后，使患側上肢逐漸抬高，進而能以患側手掌越過頭頂并觸摸對側耳部為止。
溫馨提示;專家建議，除了及時治療的同時，也要重視術后功能鍛煉，因為運動能恢復乳腺癌術后導致的淋巴水腫。所以專家介紹早期活動的意義，指導乳腺癌患者早期活動手術側上肢。術后當天由責任護士進行患側肢體被動運動。