生活中，人們對老年人容易跌倒司空見慣，認為是腿腳不靈活導致的，其實正是由于骨質疏松造成，老年人不同于年輕人，小小的跌倒就可能就會造成骨折，包括胸腰椎體、髖部和前臂遠端等的骨折。椎體骨折會導致生活質量下降、食欲和肺功能減退、睡眠失調、壽命縮短等。有一半的髖部骨折病人會行動不便，需要別人照顧。嚴重的骨折會引起癱瘓。有些更嚴重骨質疏松，可能僅僅是一個打噴嚏或咳嗽就會發生肋骨骨折。

　　“骨質疏松癥因其早期無癥狀或癥狀輕微而不被人們所重視，等到發生骨折時往往骨質疏松癥已經形成已久。”沈潔教授指出，老年人往往會出現抽筋、腰酸腿疼、駝背和身材變矮等現象，但很多老年人都認為這是正常的衰老現象而不在意。

　　“最正確的反復就是中老年人到醫院進行骨密度的檢查來確定是否患有骨質疏松癥，中老年人可以到醫院進行骨密度的檢查來確定是否患有骨質疏松癥，特別是有過骨折、使用口服類固醇激素3個月以上、身體偏瘦、絕經早、鈣攝入不足、慢性腹瀉、父母有骨質疏松、缺乏運動、吸煙酗酒、喝咖啡多的中老年人。”沈潔教授進一步講到;“一旦確診，在醫生指導下通過治療可以預防骨折發生。骨密度檢查有超聲檢查和雙能X線骨密度儀檢查，前者簡便易行，但準確度稍低，可作為體檢篩查;后者可信度**，是判斷骨密度的金標準。”