運動+治療=趕走亞健康2013-02-25

　　1、經常保持適度的體育運動，每天進行慢跑、跳舞蹈、做保健操等運動，每周至少運動兩次，每次不少于半小時。

　　2、合理飲食，均衡營養。既要吃…

失眠勞累疼痛，不妨做做亞健康治療2013-02-25

　　亞健康綜合癥所涉及的疾病范圍非常廣泛，精神不佳、頸椎腰痛、皮膚干燥、失眠加重、記憶力減退，女性還可能出現月經失調等，針對這樣的狀況，建議到正規醫院做一…

飛沙入眼別用手揉2012-10-30

　　春天，很多人會遇到沙子隨風飛入眼睛的情況。小饒是一個中學教師，因為一粒沙子飛進眼睛后出現疼痛、流淚，忍不住用手搓揉眼睛，疼痛、流淚癥狀暫時有所減輕。因…

乙肝患者需樹立現實目標2012-10-30

基因檢測腫瘤治療的新前提2012-10-30

　　一位腫瘤患者因走路不穩到醫院檢查，腦部CT發現其有多發性肺癌腦轉移，住院后施行緊急性解救放療。治療一月內，病情發展到癱瘓臥床，四肢不能…

止咳藥選對才有效2012-10-30

　　咳嗽是呼吸道疾病的常見癥狀，是人體的一種保護性反射動作，能將呼吸道內異物或分泌物排出體外。但咳嗽也是病理性的反應，當鼻、咽喉、支氣管、…

干細胞治療糖尿病及外周血管病變不應成常規2012-10-30

　　本報訊 (記者王 丹)針對目前我國一些醫療機構聲稱，可以通過干細胞移植治療糖尿病及其外周血管并發癥等情況，中華醫學會糖尿病學分會日前在…

白內障術后防便秘2012-10-30

　　65歲的許大爺，一年前做過左眼白內障手術，視力恢復得又快又好，前不久又做了另一只眼的白內障手術。有了第一次的“經驗”，許大爺認為白內障…

測血壓前先排小便2012-10-30

　　自測血壓是提高血壓控制率的有效途徑。但是，在家中自測血壓需要注意，**在排空膀胱之后進行。否則如果膀胱充盈，腹腔壓力會比較大，回心血量…

控制清晨血壓是防心腦血管病關鍵2012-10-30

　　●半數老年高血壓患者表現為清晨高血壓，此時最容易誘發心梗、腦出血

　　●只要能良好控制住清晨的血壓，就能顯著減少心血管事件…

歲末年初心腦血管病人有四防2012-10-30

　　防寒冷。嚴寒、低氣壓、溫差大的惡劣氣候，會使人體處于一種應激狀態，血管收縮使血壓增高，心臟的負荷加大，供應心臟血液的冠狀動脈痙攣，使得…

口腔保健及常見疾病的防治2012-10-30

　　1 共性預防措施

　　(1)定期口腔健康檢查：定期口腔健康檢查，可達到“有病早治，無病預防”的目的，尤其對學齡兒童更為重要…