老年人要警惕“頸心綜合癥”2013-03-01

　　頸椎病是中、老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病，是一種退行性病變，主要是脊椎骨邊緣骨質(zhì)增生形成骨贅和韌帶鈣化，致頸椎正常弧度消失、椎間隙狹窄。由于骨贅壓迫脊神經(jīng)根…

痙攣處理很復(fù)雜治療存誤區(qū)2013-03-01

　　痙攣是一種因中樞神經(jīng)損傷而引發(fā)的常見(jiàn)癥狀，主要表現(xiàn)為肌肉持續(xù)的高肌張力狀態(tài)，它是康復(fù)醫(yī)學(xué)需要處理的主要功能障礙之一。痙攣的處理是一個(gè)比較復(fù)雜的問(wèn)題，目…

“生氣”的8大短命危害吃啥扔掉壞脾氣2012-11-05

1、傷肝。

生氣時(shí)，人體會(huì)分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質(zhì)，作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使血糖升高，脂肪酸分解加強(qiáng)，血液和肝細(xì)胞內(nèi)的毒素相應(yīng)增加。

每天快步走和慢跑，心臟病危險(xiǎn)減半2012-11-05

每天快走，慢病風(fēng)險(xiǎn)減半

據(jù)《每日電訊報(bào)》10月8日?qǐng)?bào)道，當(dāng)日出版的《醫(yī)學(xué)雜志》刊登丹麥一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，每天快步走和慢跑可以使心腦血管病、糖尿病…

不用動(dòng)手的眼保健操2012-11-05

眼睛干了、累了，就拿手隨便按按太陽(yáng)穴，殊不知，也把手上的細(xì)菌沾到了眼周，甚至還會(huì)引起眼部感染。據(jù)美國(guó)“生活雜志”報(bào)道，手不用接觸雙眼，也能做到緩解視疲勞。…

溫馨提示：家庭急救2012-11-05

卡魚(yú)刺，先彎腰咳嗽

首先，立即停止進(jìn)食，減少吞咽動(dòng)作;其次，低頭大彎腰，做猛咳動(dòng)作，或用一只筷子刺激咽后壁，誘發(fā)嘔吐，如果異物進(jìn)入軟組織不深，…

一瓶可樂(lè)相當(dāng)于17塊方糖爬幾千級(jí)臺(tái)階才可消耗掉2012-11-05

薯片和可樂(lè)是很多人的至愛(ài)，但是，如果告訴你一道有關(guān)的減肥公式，恐怕你要后悔莫及。

浙大諾特營(yíng)養(yǎng)中心資深營(yíng)養(yǎng)師王靖云說(shuō)，一瓶可樂(lè)相當(dāng)于17塊方糖…

腦卒中致人非死及殘健康人也不放過(guò)2012-11-05

男性健康七大"雷區(qū)"心血管病占優(yōu)位2012-11-05

臺(tái)灣《康健》雜志列出七大最傷害男性健康的疾病排名，希望幫助廣大男性提早發(fā)現(xiàn)疾病，做好預(yù)防。

1.男人最怕心血管疾病。動(dòng)脈硬化在拉丁文里的意思是…

刷前不要漱口牙膏擠黃豆大小就好2012-11-05

專(zhuān)家提醒，品種不同，功效其實(shí)差不多;

每次擠黃豆大小，干刷較好;較好不同品牌換著刷

小時(shí)候起床刷牙，大人黃芩，孩子小白兔，家家必備…

秋季大風(fēng)降溫該如何保健2012-11-05

秋季大風(fēng)降溫該如何保健?一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，秋天到了很容易出現(xiàn)大風(fēng)降溫天氣，早晚溫差也開(kāi)始變大，因此人們?nèi)粘Ｒ龊脩?yīng)對(duì)措施，以免被疾病侵襲。那么，秋季大風(fēng)降溫…

常見(jiàn)的五大“自殺式”飲食惡習(xí)2012-11-05

在日常生活中，不少都有一些飲食怪癖，如有些特別喜歡吃甜的，因此在做菜的時(shí)候總是喜歡加點(diǎn)糖，殊不知過(guò)量攝入糖會(huì)導(dǎo)致齲齒，并引發(fā)肥胖、糖尿病、動(dòng)脈硬化癥、心肌…