購物狂人多為內心空虛、缺乏安全感的女性白領

　　A網友咨詢：“這兩年我只要看中的東西，管它貴不貴好不好，不買心里極度難受吃不下飯會失眠，有時候為買看中的奢侈品，甚至到處借款，請問這是強迫癥嗎?我自己也很痛苦，需要治療嗎?”

　　對于這位網友所描述的狀況來說，歐陽主任認為：的確屬于強迫購物癥。它是一種反復出現的無法遏制的購物沖動。患有此癥的人，失去了對購物行為的控制，持續過度地購物。“很多內心空虛的人，又渴望獲得與情感、社會和身份有關的物質利益，通過不斷的買東西，可以使心情變好。特別是成年女性非常容易患強迫購物癥，這種傾向很可能與女性就業以后或婚后情感生活適應不良有關。在這一例中，該網友管不住自己的購物行為，看中必買無疑，這也造成賬務上的負擔，從而加速心理上的焦燥?！睔W陽主任建議該名網友可到優秀心理治療機構進行心理介入，視嚴重程度可同時采取藥物治療渠道。

　　保持心理上的健康要從真正了解自己開始

　　歐陽主任介紹到：強迫行為患者多從小家庭教育方式刻板嚴格，追求完好，完善欲強。其實生活中的問題沒有標準答案，永遠都是問題和省略號。不攀比、不焦慮，對未來應該抱有一種平和的心態。有類似問題的朋友們可以在產生強烈購物欲望時做些小游戲分散一下注意力，或者注銷掉所有信用卡;將朋友電話限制付出以杜絕像上述網友一樣借貸惡性循環引發財務危機。心理健康每個人都要學會認識自己真正了解自己，因為大部分人并不了解自己，比如從事財務個性小心謹慎的人要改行做風險投資是不適合的，若遇突發事件沒有啟動強大的心理預案，人會接受不了打擊。

　　持續三種心態進入“惡劣心態”時期

　　B網友咨詢： “孩子和交往三年的女友分手兩個月，剛分手一兩周很平靜，可最近發現他越來越不跟我們交流了，整日沒精打采連工作也辭掉了。經常把自己關在房間里吃很少的東西，兩三天都不說話。我和他父親非常著急，開導他也聽不進去。聽說很多明星得抑郁癥自殺的，我們很擔心孩子是不是也是這病?我們整天守著他也不是個事兒呀，如何能讓走出失戀的陰影?希望通過你們請心理專家幫幫兩位無助的老人嗎?謝謝!”

　　李云歌主任對此問題首先講到了抑郁癥的形成“要了解抑郁癥我們必須清楚抑郁前有很長一段時期的“惡劣心境”。人遇到突發性、威脅性或災難性生活事件會導致個體延遲出現和長期持續存在的精神障礙，其臨床表現以再度體驗創傷為特征，并伴有情緒的易激惹和回避行為的應激障礙，若達以下三種心態持續超過兩周，被稱為“惡劣心境”，這種心境可達半年或數年，它是抑郁的分型，可導致抑郁發作。這三種心態是：1、持續性情感低落2、興趣喪失3、對生活失去希望。上述網友根據這簡短的描述還不能判定是否屬于抑郁。在此需要時間上的觀察。

　　兒童心理健康是基礎值得每個人反思

　　很多抑郁者患病跟童年成長經歷有關，李主任談到在此做院的一位患者因父母感情不合從小讓他寄養在別人家，上中學以來更是很少跟父母溝通，現在19 歲了發展到不敢上街，怕遇到人也不愿意跟其他人來往。李主任說：“兒童心理健康問題需引起全社會的關注，一個穩定的成長環境會構建健康的性格基礎，孩子成年后也有能力來應對各種問題。影響因素包括父母離異、感情不合或者生長在過度壓抑的家庭;缺少關愛的留守孩子等。即使是正常環境，我們也要提醒各位網友，學會了解自己非常重要，因為目前社會各方壓力巨大，自己要懂得照顧自己，及時做心理疏導”。

　　專家同時還建議適當的運動，培養自己的興趣愛好，參加各類團體活動。(來源：四川新聞網;記者：陳倩)