瑞安市第二人民醫院始建于1956年,隸屬于瑞安市衛生局。是一所二級乙等綜合性非盈利(政府辦)公立醫療機構。現有職工133人,其中中... [ 詳細 ]
醫院資訊
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每天閱讀6分鐘能減少2/3以上的壓力2013-03-10
核心提示:俗話說“開卷有益”,閱讀不僅能增長知識,提高個人修養,還有益于身心健康。據《每日郵報》報道稱,閱讀也是一種健身,會給你的身心帶來意想不到的驚…
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摸、看、聞、聽、感與減壓2013-03-10
核心提示:繁重的工作、長期久坐、電腦輻射,都會增加女性的壓力。近期,美國《預防》雜志撰文,從5個方面教白領把辦公室變成壓力消減中心。
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是醫生在治病,還是病人自己在治病2012-11-11
人們紛紛把最寶貴的生命交給大夫去處理、交給醫療機器去決定 是誰在治病?這一點您一定要搞清楚。是您自己在治病,并不是大夫。
strong…
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等待疾病“本能自愈”,還是“同疾病做斗爭”2012-11-11
其實頭痛有頭痛的深意、潰瘍有潰瘍的警示。這些癥狀對生命來說并**意。它只是在告誡。但人們聽不得這逆耳的忠言。偏要與疾病做斗爭。就像是一位昏君,殺死了仗…
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現在醫學是“江河日下”,還是“蒸蒸日上”2012-11-11
現代科學日新月異,發展極為迅猛,似乎醫學也已蒸蒸日上,其實實際情況并非如此,反而卻是江河日下。醫療大樓更加雄偉,醫療儀器更加先進,藥品日益繁多,但輝煌…
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獻血助人亦益壽2012-11-11
獻血因可挽救他人生命而功德無量。但如果說一個人在規律性失 去數百毫升血后還會有益壽命,這就會使一些人感到迷惑。最新公布 的科研結果表明,事實的確如此。<…
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能否進食較多的纖維素,但卻不變更現行的飲食2012-11-11
你不一定要突然改變你的飲食習慣,僅嘗試作一個小的變化就行。舉例來說, 如果你為早餐準備了 2 片白色的土司面包,就可以用一片完整的谷粒面包替換它們中的…
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對攝取纖維素的提示2012-11-11
應該從植物性食物中攝取纖維素 魚、肉、蝦、蛋及牛奶完全不含任何纖維素。
盡量進食多種不同的含纖維素多的食物 因為并非所有食物中的纖維素…
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為什么應該多吃些纖維素2012-11-11
食物纖維素,簡稱纖維素,是食物中不能被人體消化的剩余物質,所以有人誤把它們當作沒有營養價值的食物殘渣。實際上從作用上看,它也是一種非常有用的營養素,因為…
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進行力量訓練2012-11-11
如果一個人肌肉強壯有力,諸如離開椅子,到外面去進行活動,應當非常容易。如果你決定進行舉重練習,可以從最小的重量開始。如果你沒有特殊的舉重設備,可以使用…
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體能活動的較好方法是什么2012-11-11
對大部分人來說,步行不僅是最容易做的,同時也是較好的活動之一。專家推薦在每星期七天中的大多數天數里, 每天至少要有30分鐘的體能活動時間。 當然你不一…
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以前就不活動,現在才開始活動還有用嗎2012-11-11
從糖尿病到心臟病,以及許多還正在繼續著的許多慢性健康問題,都可由于適度體能活動而得到改善;而且還應知道,對比其相關危險的發生率,沒有體能練習者要比有體…