衢州市柯城區人民醫院是一家二級甲等綜合性醫院,非營利性醫療機構,是柯城區醫療、急救、教學、科研及服務指導中心,是杭州市、衢州地區各級醫療保... [ 詳細 ]
當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 衢州市柯城區人民醫院 > 醫院動態 > 冬令養生優選膏方
冬令養生優選膏方
時間:2012-11-12 12:30來源:求醫網
冬季是一年四季中進補的較好季節,在民間有‘冬令進補,來年打虎’的說法。”柯城區人民醫院中醫內科主任醫師鄭元鋒表示,“膏方是中醫一種獨特的治療手段,進補時間主要集中在每年農歷的立冬到第二年的立春期間。”
記者了解到,柯城區人民醫院11月份起開設膏方門診,由經驗豐富的中醫專家坐診,為患者“量身制訂”地配制膏方,從開方到熬制實行一條龍服務。
哪些人適合服用膏方?
11月3日中午,記者在柯城區人民醫院中醫科門診發現,一個上午,就陸續有數十人在開膏方,其中有老年人、亞健康人群、慢性病患者,以及一些需要養顏女性。
“亞健康者服用膏方的越來越多了。” 李溯告訴記者,因為現代社會人們工作、生活壓力大,精神緊張,腦力透支,同時不良的生活習慣造成人體的各項生理機能發生變化,使不少人處于亞健康狀態,這就非常需要適時進行整體調理,膏方療法就是較好的選擇。此外,病后、手術后、產后人群體質虛弱,全身器官的功能減退,胃腸消化力降低,需服調補藥,而膏方不僅營養豐富,而且容易吸收,又能補充能量,使機體盡快康復。
對于老年人來說,人的各項生理機能都趨向衰退,冬令進補,能增強體質,延緩衰老;對于女性來說,由于生育、月經等生理因素,女性更易出現氣血虧損、脾胃虛弱、元氣不足及過早衰老,進補膏方是保健養顏的方法之一;對于兒童來說,根據生長需要可適當進補,尤其是有反復呼吸道感染、厭食、貧血等癥的體虛患兒宜于調補。
服用膏方要忌食!
李溯表示,要使膏方收到預期的效果,正確服用很重要。一般而言,在急性病期間,如各種急性感染,有發熱、腹瀉、咽喉疼痛、咳嗽等癥狀,應暫時停服,待疾病治愈或基本緩解后再恢復服用膏滋藥。
“而在服用膏方期間,如誤食所忌飲食,常使膏方的療效降低,或引起不良反應。”據李溯介紹,如服含有人參、黃芪等補氣的膏方時,應忌食生蘿卜,因蘿卜是破氣消導之品;如患者屬陽虛有寒者,應忌食生冷飲食;如屬陰虛火旺者,則忌辛辣刺激性食物;如為哮喘患者,宜忌食蝦蟹腥味等。此外,服膏方時一般不宜用茶水沖飲,因茶葉能解藥性而影響療效。
服用膏方有方法!
服膏方應從小劑量開始,逐漸加量。如成人每日清晨空腹服一湯匙,約10—15克,如果消化功能正常,1周后改為1天服兩次,清晨及晚上睡前空腹各服一湯匙,用溫開水沖服。如果出現胃納不好、腹脹、腹瀉,個別出現鼻腔出血等,可減半用量、延長服用時間等。
此外,還應妥善保管膏方,因為膏方不含防腐劑,衢州的氣候偏暖,稍不注意就會有霉變,造成浪費。因此,市民可以將膏方放于冰箱或陰涼干燥的地方,不要放在炎熱潮濕的環境中。同時還應備一個專用調匙,用后擦干,放于其他地方,下次使用時再取出,不要放于膏方內,以免帶入濕氣。