寧波市保黎醫院創建于1910年,是集醫療、預防、保健、科研、教學于一體的二級綜合性醫院。醫院座落于浙江省歷史文化名鎮——慈城鎮,占地1.9... [ 詳細 ]
健康心理 和諧醫院
時間:2012-11-14 10:22來源:求醫網
為進一步提高我院職工心理健康水平,增強心理健康意識,10月23日我院特邀國家注冊心理咨詢師、國家首批健康教育巡講專家崔龍旺到院作題為《情緒壓力管理與醫院和諧》的專題講座。全體中層干部、青年醫務人員等近200人聽取了講座。
講座上,崔龍旺老師從“心”入手,針對情緒心理學原因、壓力對個體的影響、現代人情緒壓力產生的誘因、情緒壓力管理的目的以及迅速調節情緒的簡易方法等五個方面進行了詳細的闡述。何謂情緒壓力管理?崔老師認為,這是一種在日常生活中,善于掌握自我,調節情緒,對生活中因矛盾或事件引起的反應能適可而止的排解,并能以樂觀的態度、幽默的情趣及時地緩解緊張的心理狀態,其目的是保障個體真正實現快樂、自在、寧靜、成功的幸福人生。近年來,醫患關系越來越緊張,職業本身巨大的責任性與風險性是醫護人員身心壓力的主要來源。 崔老師用詼諧幽默的表達方式啟發大家如何調適心理,釋放工作壓力。
講座在輕松愉快的氛圍中結束。本次講座是對職工心理健康的一次疏導,對促進醫院健康穩定、和諧發展起到積極的作用。