習慣性流產的問題讓很多女性失去了腹中的寶寶，這會讓女性患者深受打擊，所以在治療習慣性流產的時候患者朋友們要多了解一些能自我調理的方法。有些朋友想要詢問能調理習慣性流產的食療方法有哪些?習慣性流產女性朋友們可以在平時對自己進行一些食療，可以調理自身的病情有助于習慣性流產的康復，請大家來看詳細的介紹吧。

　　能調理習慣性流產的食療方法有哪些?其食療方法如下：

　　一、蓮子芡實豬尾湯輔助治療習慣性流產

　　豬尾100克，芡實、蓮子各適量，鹽少許。將豬尾洗凈，剁成段，芡實洗凈，蓮子去皮、蓮心洗凈。熱鍋注水燒開，將豬尾的血水滾盡，撈起洗凈。把豬尾、芡實、蓮子放入燉盅，注入清水，大火燒開，改小火煲煮2個小時，加鹽調味即可。

　　芡實有固腎健脾、穩固胎象的功效，蓮子可補脾止瀉、滋補元氣，豬尾可補氣養血，三者合用，對氣血虧虛引起的習慣性流產、妊娠腹瀉等均有一定的食療效果，此湯還是一道補腎佳品。此方法可調理習慣性流產。

　　二、菟絲子煲鵪鶉蛋輔助治療習慣性流產

　　菟絲子9克，紅棗、枸杞子各12克，鵪鶉蛋400克，鹽適量。將菟絲子洗凈，裝入小布袋中，綁緊口，紅棗及枸杞子均洗凈。將紅棗、枸杞子及裝有菟絲子的小布袋放入鍋內，加入適量水。再加入鵪鶉蛋，最后加入生姜煮開，改小火繼續煮約60分鐘，加入鹽調味即可。

　　鵪鶉蛋具有強壯筋骨、補氣安胎的功效，對體質虛弱、氣血不足的習慣性流產患者大有補益作用，紅棗能養血益氣，枸杞子可滋補肝腎，三者搭配，療效更佳。此食療方法可調理習慣性流產。

　　三、阿膠牛肉湯輔助治療習慣性流產

　　阿膠粉15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克，紅糖適量。將牛肉洗凈，去筋切片。將牛肉片與生姜、米酒一起放入砂鍋，加適量水，用文火煮30分鐘。再加入阿膠粉，并不停的攪拌，至阿膠溶化后加入紅糖，攪拌均勻即可。

　　阿膠能補血止血、調經安胎，牛肉可補脾生血，與阿膠搭配能溫中補血，搭配生姜、米酒，更能健脾和胃、理氣安胎，對氣血虧虛引起的胎動不安、胎漏下血有很好的食療效果。此食療方法可調理習慣性流產。

　　四、艾葉煮鵪鶉輔助治療習慣性流產

　　艾葉30克。菟絲子15克，鵪鶉2只，黃酒、鹽、味精、香油各適量。將鵪鶉洗凈，艾葉、菟絲子、川芎分別洗凈。砂鍋注入適量的清水，放入艾葉、菟絲子、川芎和鵪鶉。燒開后，撈去浮沫，加入黃酒和鹽，小火燉至熟爛，下味精，淋麻油即可，分兩次趁熱食鵪鶉喝湯。

　　艾葉能散寒止痛、溫經止血、暖宮安胎。菟絲子可補腎溫陽、理氣安胎，鵪鶉益氣補虛，本品可用于小腹冷痛、滑胎下血、宮冷不孕等癥。此方法適合治療習慣性流產。

　　能調理習慣性流產的食療方法有哪些現在就為朋友們介紹完了，習慣性流產的患者朋友們一定要注意科學的展開治療，同時也要配合一些調理的方法，這樣才能更好的治療習慣性流產。最后祝愿患者朋友們能夠生下健康的寶寶。

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