防止胃潰瘍的常見的方式介紹
時間:2016-05-12來源:求醫(yī)網(wǎng)
如今,胃潰瘍是一種發(fā)病率很高的疾病,調(diào)查顯現(xiàn),上班族更簡單患上胃潰瘍。這與他們的飲食習(xí)慣有著很大的關(guān)系。因此,怎么防止胃潰瘍成為了咱們對比重視的論題。下面防止胃潰瘍的常見的方式。一同來了解下吧!
1、考究日子規(guī)則,留意氣候改變
胃潰瘍病人日子要有必定規(guī)則,不可過火疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會阻礙潰瘍的愈合。潰瘍病人必定要留意休息,日子起居要有規(guī)則。潰瘍病發(fā)生與氣候改變有必定的關(guān)系,因此潰瘍病人有必要留意氣候改變,依據(jù)節(jié)氣冷暖,及時添減衣被。
2、防止服用對胃粘膜有危害的藥物
有些藥物,如阿司匹林、地塞米松、強(qiáng)的松、消炎痛等,對胃粘膜有影響作用,可加重胃潰瘍的病況,應(yīng)盡量防止運(yùn)用。如果因疾病需求非得要服用,或向醫(yī)生闡明,改用他藥,或遵醫(yī)囑,合作些別的輔助藥物,或放在飯后服用,削減對胃的不良反應(yīng)。
3、防止精力緊張
胃潰瘍是一種典型的心身疾病,心理要素對胃潰瘍影響很大。精力緊張、心情激動,或過火擔(dān)憂對大腦皮層產(chǎn)生不良的影響,使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用削弱或損失,導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào),不利于食物的消化和潰瘍的愈合。堅持輕松愉快的心境,是治好胃潰瘍的關(guān)鍵。
俗話說:心靜天然涼,心態(tài)的改變對人的終身會有許多的影響。“是藥三分毒”,不能過火依靠藥物治療,需求恰當(dāng)?shù)臅r分去外面透透氣,轉(zhuǎn)變一下心情,這樣會對咱們的身體健康有很大的協(xié)助。
在上面的介紹中,咱們?yōu)樵蹅兘榻B了防止胃潰瘍的方式,分別通過日子習(xí)慣上,精力要素上為咱們做了具體的說明。期望咱們在平常的時分可以依照上面的介紹來防止胃潰瘍。胃潰瘍病人更要做好護(hù)理辦法。
【本文由西寧長城醫(yī)院消化科供稿】
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