如何預防小腦萎縮的發生
時間:2015-02-06來源:求醫網
1.保持樂觀心態。要避免精神過度緊張,思慮過度,應遇事豁達,心胸開闊,不斤斤計較,保持安靜平和的心態,尤其是中老年小腦萎縮患者,更應如此。
2.藥物調理。對于50歲以上的老年人,尤其是有小腦萎縮遺傳性家族史的病人,更有必要在50歲左右用延緩大腦功能減退的中藥調理,以改善腦細胞的衰老。
3.祛除致病因素。對于病因較為明確者,盡早針對病因進行預防。如積極預防腦血管病,防止或盡可能的延緩腦動脈硬化的發生;避免過量過久使用對腦組織有損害的藥物;防止濫用酒精及過量飲酒等,有效的防止可逆性小腦萎縮的發生。
4.均衡營養。小腦萎縮患者的飲食宜清淡而富含營養,少食肥甘滋膩食物,以高蛋白和高維生素飲食為主,多食蔬菜和水果及含碘食物,禁酒戒煙,養成良好的飲食習慣。
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