痛風(fēng)患者在生活中應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?現(xiàn)在相信一說(shuō)到痛風(fēng)，大家都是非常熟悉的，許多人都備受痛風(fēng)的折磨，痛風(fēng)患者在生活中有哪些需要注意的呢，這是很多人都不清楚的，那么接下來(lái)就讓專家為您介紹痛風(fēng)的注意事項(xiàng)有哪些吧：

　　1、防受寒及過(guò)度勞累。痛風(fēng)的注意事項(xiàng)首先就要做好保暖，防止受寒，也不要過(guò)度勞累，減少給身體健康帶來(lái)的危害因素的產(chǎn)生，避免給身體健康帶來(lái)嚴(yán)重的危害。

　　2、防肥胖。患者在生活中的飲食要注意，要有節(jié)制，防止肥胖的發(fā)生，肥胖是痛風(fēng)發(fā)展的促進(jìn)因素。患者在生活中多注意一下鍛煉。這些都是痛風(fēng)的注意事項(xiàng)。

　　3、防酗酒。痛風(fēng)的注意事項(xiàng)在生活中要戒酒，這是痛風(fēng)患者注意事項(xiàng)中較為重要的一點(diǎn)，因?yàn)榇罅康娘嬀瓶蓪?dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。

　　4、防劇烈運(yùn)動(dòng)。痛風(fēng)的注意事項(xiàng)包括不適合劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可以增加體內(nèi)的乳酸產(chǎn)生，遏制腎小管的排。

　　5、防高血脂。由于高血脂癥者血液呈高凝狀態(tài)，是造成痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素，又可以增加痛風(fēng)患者的心血管并發(fā)癥，降低患者的生活質(zhì)量。

　　溫馨提示：上述就是關(guān)于痛風(fēng)的注意事項(xiàng)的簡(jiǎn)單介紹，相信您現(xiàn)在更了解了吧，希望上面的預(yù)防措施能對(duì)您有幫助，這些注意事項(xiàng)都是生活中非常常見(jiàn)的，所以我們一定要杜絕不良的生活習(xí)慣。在此小編祝大家身體健康，患者早日康復(fù)。

【本文由廣州河興痛風(fēng)研究院供稿】

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