痛風性關節(jié)炎如何自我護理?痛風性關節(jié)炎現(xiàn)在不斷多發(fā)的趨勢使人們的健康處于非常嚴重的危機中，治療痛風性關節(jié)炎需要患者自身積極的發(fā)揮主動性，采取有效的護理措施以配合治療。下面給大家介紹痛風性關節(jié)炎在治療的同時需要進行哪些自我護理。

　　1、首先，痛風患者要注意合理的調配三餐，因為不健康的飲食會在一定程度上加重病情，所以痛風性關節(jié)炎患者應不進高嘌呤飲食，如動物的心、肝腎和腦。要避免肥甘厚膩之味，體重超重者當限制熱卡攝入必須限制飲酒或禁酒。

　　2、在生活中痛風性關節(jié)炎患者不要畏懼疼痛的癥狀而不運動，這對關節(jié)的功能恢復是無益的。所以痛風患者要適當鍛煉身體，增強抗病能力，同時還要避免勞累保持心情舒暢，及時消除緊張情緒。

　　3、處于特殊發(fā)病時期的痛風性關節(jié)炎患者要根據(jù)自己的病況及時調整護理措施，尤其是在急性期患者應臥床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小時后可熱敷，注意避寒保暖，宜大量飲水迅速中止急性發(fā)作。為了防止復發(fā)，痛風性關節(jié)炎患者可長期服用小劑量秋水仙堿，也可服用小劑量丙磺舒。若有痛風患者有高血壓、腎炎、腎結石等合并癥那么一定要給以綜合治療。

　　痛風性關節(jié)炎如何自我護理?以上是痛風性關節(jié)炎患者的日常護理方法，可以在一定程度上為患者的有效治療提供便利的基礎條件，促進患者的及時康復，讓痛風性關節(jié)炎的病痛盡早消除。

【本文由廣州河興痛風研究院供稿】

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