痛風性關節炎如何自我護理?痛風性關節炎現在不斷多發的趨勢使人們的健康處于非常嚴重的危機中，治療痛風性關節炎需要患者自身積極的發揮主動性，采取有效的護理措施以配合治療。下面給大家介紹痛風性關節炎在治療的同時需要進行哪些自我護理。

　　1、首先，痛風患者要注意合理的調配三餐，因為不健康的飲食會在一定程度上加重病情，所以痛風性關節炎患者應不進高嘌呤飲食，如動物的心、肝腎和腦。要避免肥甘厚膩之味，體重超重者當限制熱卡攝入必須限制飲酒或禁酒。

　　2、在生活中痛風性關節炎患者不要畏懼疼痛的癥狀而不運動，這對關節的功能恢復是無益的。所以痛風患者要適當鍛煉身體，增強抗病能力，同時還要避免勞累保持心情舒暢，及時消除緊張情緒。

　　3、處于特殊發病時期的痛風性關節炎患者要根據自己的病況及時調整護理措施，尤其是在急性期患者應臥床休息，抬高患肢，局部固定冷敷24小時后可熱敷，注意避寒保暖，宜大量飲水迅速中止急性發作。為了防止復發，痛風性關節炎患者可長期服用小劑量秋水仙堿，也可服用小劑量丙磺舒。若有痛風患者有高血壓、腎炎、腎結石等合并癥那么一定要給以綜合治療。

　　痛風性關節炎如何自我護理?以上是痛風性關節炎患者的日常護理方法，可以在一定程度上為患者的有效治療提供便利的基礎條件，促進患者的及時康復，讓痛風性關節炎的病痛盡早消除。

【本文由廣州河興痛風研究院供稿】

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