乙肝患者在生活中需要注意哪些事項?乙肝是一種由乙型肝炎病毒感染機體后所引起的疾病，患者一般表現為乏力、食欲不振、惡心、腹脹和肝區疼痛等癥狀，嚴重侵害著患者的身體健康。乙肝患者在發病之后一定要積極的配合醫生對癥治療，此外在日常生活中還應該注意保持樂觀情緒、避免過度飲酒、避免亂用藥物、主張勞逸結合等，可有效促進病情的恢復。

　　1、保持樂觀情緒

　　有人統計：易怒的人得冠心病的可能性比一般人高6倍，患肝病的可能性比一般人高8倍。乙肝患者務必保持心胸開闊，情緒飽滿，樂觀向上，這樣才能減輕病痛，促進機體免疫機制的增強，最終戰勝疾病。

　　2、避免過度飲酒

　　乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒可謂是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。乙肝患者禁酒，戒酒是無條件的、必須的，白酒，啤酒都在禁忌范圍之內，患者在聚會場合，可以飲料，礦泉水代酒。

　　3、避免亂用藥物

　　各種藥物(中西藥物)成分錯綜復雜，藥物之間的化學及拮抗作用很可能導致肝臟損害加重。藥物本身長期使用也會有一定的毒副作用，最終也會產生諸如脂肪肝，藥物性肝纖維化甚至肝硬化的嚴重情況，乙肝患者用藥一定要在專科醫生指導下規范用藥。

　　4、主張勞逸結合

　　勞累過度使大量營養和氧氣消耗，導致肝臟能量供應大幅度減少，削弱肝臟的抗病力，乙肝病毒就會迅速擴散，破壞肝臟功能直至發生不可逆轉的病變。乙肝患者病情平穩時，主張勞逸結合，適當運動，適當休息，掌握好"度數"，活動以不感受到疲乏，惡心，腰痛為準，生活有規律，起居有常，不要輕易打破良好的生活規律;病情波動期建議臥床休息，靜養康復。

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