賁門癌應當如何進行保健
時間:2015-02-06來源:求醫網
賁門癌應當注意增加營養及微量元素的攝入,保持良好精神和心理狀態,據統計吸煙是誘發賁門癌的因素,長期吸煙可直接誘發賁門癌。賁門癌的發生與飲食過熱、硬、粗、快有關,如過燙的茶粥,可引起賁門粘膜上皮癌變。
1、增加營養及微量元素的攝入:臨床上發現大多數賁門癌患者,為肉類動物蛋白、脂肪、新鮮水果等,攝入不足的營養不均衡者。因此,做到合理膳食,營養均衡,保證足量的維生素A、C和核黃素等,元素的攝入有助于賁門癌的預防。
2、保持良好精神和心理狀態:壓力是癌癥的主要誘因之一,尤其是現階段,生活節奏越來越快,越來越多的壓力,導致一部分人,精神處于崩潰的邊緣,我們建議在日常生活中,要注重勞逸結合,保持良好的精神面貌和心理狀態,緩解壓力,調整不良情緒。
3、戒煙戒酒:據統計吸煙是誘發賁門癌的因素,長期吸煙可直接誘發賁門癌。吸煙者賁門癌的發病率,比不吸煙者高10倍,另外酒精對賁門粘膜刺激很大,容易引起賁門表面粘膜變性壞死,且酒精中含有亞硝氨黃貢霉等,多種致癌物質,又吸煙又飲酒者,比不吸煙不飲酒者,賁門癌的發病率高30倍。
4、忌食過燙和粗硬食物:據調查表明,賁門癌的發生與飲食過熱、硬、粗、快有關,如過燙的茶粥,可引起賁門粘膜上皮癌變。還應做到不吃霉變、腌漬等含有亞硝胺亞硝酸鹽等,致癌物質較多的食物,在食用后易誘發賁門癌。
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