骨關節病患者的飲食要點
時間：2015-02-06來源：求醫網
骨關節病患者應注意補鈣，以食補為基礎，要注意營養的平衡，多食奶制品(如鮮奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如金針菜、胡蘿卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海帶、魚、蝦等海鮮類。同時應多見陽光及補充維生素D，以促進鈣吸收。必要時適量補充鈣劑，如葡萄糖酸鈣。但應注意一定要在醫生指導下補鈣。
1、飲食要根據具體病情而有所選擇?；颊叩娘嬍?，一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。
2、飲食不可片面，正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養，不可偏食。
3、海帶富含鈣和維生素D的食物，有利于疾病恢復和治療。海帶是一種味道可口的食品，既可涼拌，又可做湯。烹制前用清水浸泡2-3小時，中間換幾次水。
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