單純性肥胖（肥胖）
單純性肥胖的癥狀
單純性肥胖可以發(fā)生于任何年齡，但以40歲以上者占多數(shù)，女性發(fā)病率較高，尤其是絕經(jīng)期后。輕度肥胖常無(wú)癥狀。中度肥胖者常畏熱多汗，易于疲勞，呼吸短促，頭暈頭痛，心悸，腹脹，下肢浮腫。
極度肥胖可產(chǎn)生肺泡換氣不足，出現(xiàn)缺氧，及二氧化碳潴留，從而引起胸悶氣促，嗜睡狀態(tài)，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心肺功能衰竭。本病易伴發(fā)冠心病、高血壓病、糖尿病、痛風(fēng)、膽石癥、骨關(guān)節(jié)退行性疾病變、婦女月經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)。
中醫(yī)認(rèn)為肥胖的原因不外虛實(shí)兩種，其中以痰濕與氣虛較為多見(jiàn)，這是符合“肥人多痰濕”“肥人多氣虛”的理論的。痰濕內(nèi)蘊(yùn)者表現(xiàn)為形體胖大，食納較多，善食甘美肥膩，胸悶脘痞，平素多痰，倦怠惡熱，舌胖苔厚，脈弦滑。氣虛者可見(jiàn)體肥，少氣懶言，動(dòng)則汗出，怕冷，面浮肢腫，食納較差，神疲嗜臥，舌淡苔白，脈細(xì)弱。應(yīng)注意還有許多患者屬虛實(shí)兼見(jiàn)者。
無(wú)論虛實(shí)均可從調(diào)理脾胃入手，因?yàn)閱渭冃苑逝侄嘁蚱⑽腹δ苁д{(diào)，水谷精微不得輸布痰濕脂濁內(nèi)聚所成。
溫馨提示
1.BMI=體重/身高/身高(kg/m2)。大多數(shù)個(gè)體的體重指數(shù)與身體脂肪的百分含量有明顯的相關(guān)性，能較好地反映機(jī)體的肥胖程度。 2.肥胖者的合理營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵在于“適度”，主要在通過(guò)平衡膳食來(lái)實(shí)現(xiàn)，不能盲目節(jié)食。
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