臨床上有很多的女性會受到盆腔炎的影響，這種疾病還會造成小腹墜脹，很嚴重的影響到了身體，平時大家需要注意這種疾病的發生，并且在日常生活當中，也要注意保健事項，一定要注意科學地進行調養，而且要注意規律的性生活，女性如何做好盆腔炎的預防工作？

　　1、患病及早治療：婦科炎癥不能長時間不接受治療，隨著病情不斷惡化，炎性物質不斷地刺激生殖器官，時間久了就會出現上行感染，從而誘發盆腔炎、宮頸炎、附件炎等等婦科炎癥，嚴重危害著女性身心健康。所以，女性患上了外陰炎或者是陰道炎時，一定要及早治愈。

　　2、注意陰部衛生：細菌進入陰道所造成感染，是婦科疾病的萬惡之源。女性朋友們在平時一定要注意陰部衛生清潔，每日清潔陰部、勤換內褲、講究個人衛生、保持陰部清潔干燥，防止細菌的滋生，這樣就能夠有效地防止細菌入侵陰道，才能減少盆腔炎或者是其它炎癥的發病率。

　　3、避免人流創傷：人流手術是非常常見的婦科手術之一，很多女性在意外懷孕后都會選擇做人流手術，若人流手術操作不當或者是手術醫生經驗不足的話，手術中就很容易會出現意外，這樣就會對宮頸造成大損傷，出現感染，還會增加婦科疾病的發病率。所以，女性做人流手術一定要選擇正規婦科醫院。

　　4、保持房事規律：不潔性生活、房事過于頻繁，也是誘發盆腔炎的主要原因。尤其是有些女性性伴侶過多，那么感染到一些細菌或者是病毒的機率就會加大，時間長了就十分容易患上婦科炎癥或者是性病。所以，預防盆腔炎一定要從性生活科學做起。

　　盆腔炎的預防方法

　　措施一、手術前后預防，遠離人工流產及其它婦科手術后盆腔炎。

　　措施二、徹底治愈急性盆腔炎,防止轉為慢性，遷延不愈、反復發作。

　　措施三、及時治療外陰道炎，防止病原菌上行性感染。

　　措施四、注意經期衛生,預防感染盆腔炎。

　　措施五、注意性生活衛生，遠離性病病原體感染。

　　措施六、養成良好的陰部清潔習慣，是遠離盆腔炎的重要保證。

　　措施七、保持樂觀向上的生活態度，有助于您遠離盆腔炎。

　　措施八、注意飲食調理，少食生冷刺激食物。

　　希望大家注意這種疾病的出現，并且在日常生活當中，一定要注意調養方法，而且要注意做保健，要搞好個人衛生，一旦疾病出現之后，會有很多影響，平時大家需要注意自身的調理方式，而且要注意簡單方法，盡早治療，避免造成更多困擾。

【本文由重慶愛德華醫院供稿】

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