如果一個心理承受能力比較差的人在社會交往的過程中遭受到挫折或是失敗的話很有可能就會出現社交恐懼癥,現在隨著網絡的發達,人們足不出戶就可以做許多事情,很多人喜歡宅在家里,衣食住行用幾乎全都不需要魚人接觸交流,這就導致有些人患上了社交恐懼癥.然而要它的病因除了魚人接觸少以外還有很多其他的原因.下面就為大家介紹一下社交恐懼癥的成因有哪些:

    ①生理原因:2000年在上海召開了有關社交恐懼癥的研討會,主講人美國著名精神病學教授戴維西漢先生說,社交恐懼癥的發病是因為人體內一種叫"5-羥色胺"的化學物質失調所致.這種物質負責向大腦神經細胞傳遞信息.這種物質過多或過少都可引起人們的恐懼情緒.

    ②心理原因:社交恐懼癥患者一般自尊心較強,害怕被別人拒絕,或者對自己的外貌沒有信心.

    ③家庭原因:從小性格受到壓抑,或者是父母沒有教會他們社交的技能,或者是家庭搬遷過于頻繁.

    ④社會原因:本身所處的社會環境較為惡劣,與人交往時受到的挫折居多.

    ⑤思維方式:性格其實就是人自身思維方式的一種外在體現,不正確的思維方式造就了社交恐懼癥.比如過分的完好主義者受到打擊后帶來的過分自身反省,每個社交恐懼癥患者都應該對"自己"(本我、自我、超我...)有充分的了解.

    當我們出現與人交往的時候緊張焦慮不安的現象的話就應該要警惕自己是不是患了社交恐懼癥了,為什么有些人會患上社交恐懼癥,希望這些內容能夠給大家帶來幫助.同時要提醒大家,生活中積極的預防社交恐懼癥,多多魚人接觸交流.此外保持樂觀的心態是十分重要的,如果發現患有社交恐懼癥,那么就要及時的檢查治療,對癥下藥,這樣就能夠避免帶來的危害.

【本文由北京德勝門中醫院精神科供稿】

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