女人做了流產手術后要怎么正確飲食?我相信在生活中有不少女性朋友都做過人流手術，雖然說人流這不是什么大的手術，但是這對女性朋友的身體傷害非常的大，所以說女性朋友在做了流產手術后一定要認真的調養身體，另外女性在進行人流手術后一定要在飲食方面多加注意，只有這樣患者才能早日調養好身體的。接下來我們看具體介紹吧，希望可以幫助到大家吧。

　　第一、飲食調整注意事項

　　1、人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1、5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　2、由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

　　3、在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。有醫師建議服用3-5副的生化湯(當歸六錢、炙甘草錢半、川藭四錢、桃仁一錢、黑姜一錢、杜仲二錢)。

　　第二、推薦幾例食譜療法

　　1、豆漿大米粥：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養。

　　2、**棗湯：**2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸后打入**臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用于貧血及病后，產后氣血不足的調養。

　　3、參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用于流產后的調補。4、魚類中的鯉魚能促進子宮收縮。

　　女人做了流產手術后要怎么正確飲食呢?以上就是具體介紹了。看到以上的介紹后，我們知道女性做人流以后對身體的傷害是很大的，因此說女性只有在避孕失敗的情況下進行人流手術，手術一定要在胎兒2--3個月內進行這樣對患者的傷害相對小一點的。

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