胃腸息肉患者的飲食一定要少吃高脂肪性的食物，日常生活中注意控制動物性脂肪的攝入。并且要合理的安排自己的每日飲食，多吃些新鮮的水果及蔬菜等含有豐富碳水化合物和粗纖維的食物，要適當(dāng)增加主食中粗糧與雜糧的比例。有時間的話應(yīng)該積極鍛煉，尋找適合自己的鍛煉方式，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，自我放松，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。

　　胃腸息肉患者的飲食方法包扎以下幾個方面，請看具體介紹：

　　1、少吃油炸：因為油炸食物不容易消化，會加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。

　　2、少吃腌制：腌制食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3、忌吃生冷：生冷和刺激性強(qiáng)的食物對消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。

　　4、規(guī)律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。胃的活動是有規(guī)律的，胃的生理活動包括運(yùn)動、分泌等，決定了它的功能。當(dāng)飲食不規(guī)律時，必將導(dǎo)致胃活動的不協(xié)調(diào)。

　　5、溫度適宜：吃的東西，不宜過燙，也不宜過冷，不然會對胃造成刺激，加重胃的工作量。

　　6、細(xì)嚼慢咽：對食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有保護(hù)作用，從而達(dá)到保護(hù)胃腸的目的。

　　7、飲水擇時：較好的飲水時間是晨起空腹時及每次進(jìn)餐前1小時，餐后立即飲水會稀釋胃液，用湯泡飯也會影響食物的消化。

　　溫馨提示：以上就是專家介紹的胃腸息肉患者的飲食方法，希望對胃腸息肉患者有所幫助。胃腸息肉患者應(yīng)以吃易消化的軟飯為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物，如豆腐、胡蘿卜等。豆?jié){、牛奶營養(yǎng)高且有保護(hù)胃粘膜的作用，應(yīng)列為常用食品。避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、濃茶、芥末、生蒜等，同時避免過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過分粗糙的食物。

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